焦虑症的病因有哪些？

　　焦虑症一般通过心理治疗和药物治疗的方法，心理治疗包括认知行为疗法、支持性心理疗法及生物反馈法等。症状严重的患者可在医生指导下选择药物治疗，常见的有苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类。

　　总是会胡思乱想，这并不一定是焦虑症引起的现象，一般患有焦虑症的患者会出现紧张不安、提心吊胆等症状，而且还伴有神经功能的紊乱，比如头痛、多汗、胸闷等症状。也可能是因为神经衰弱引起的。

　　焦虑症的主要症状有情绪紧张、异常恐惧、头疼、乏力、大汗淋漓、排便困难、尿频等症状，严重者甚至可以出现心率加快、剧烈胸痛的症状。建议出现上述的症状时，及时到医院进行就诊，早期遵医嘱进行治疗。

　　焦虑症患者治疗主要包括心理治疗和药物治疗，患者需早期积极配合医生进行服药治疗，需服用足量的抗焦虑药物，尽早控制焦虑症状；然后，再通过心理治疗，患者需规范用药，积极配合治疗。

　　轻微的焦虑症导致失眠，可以进行心理治疗，通过松弛训练、呼吸控制训练等方法，可以帮助改善失眠，必要时需要服用抗焦虑的药物治疗，苯二氮䓬类药物可以改善睡眠质量。

　　若确诊患焦虑症且存在失眠现象，应遵医嘱使用抗焦虑、营养神经、促进睡眠类药物进行治疗，还可通过心理辅导等方式改善症状。平时应创造良好的睡眠环境，睡前饮用热牛奶、温水泡脚等促进睡眠。

　　对于轻度焦虑症患者，日常需要多休息，避免过度劳累，保持良好心情，释放不良情绪。可以去医院心理科就诊，遵医嘱口服抗焦虑药物治疗。日常多外出和人交流，能够促进恢复。

　　儿童焦虑症早期会出现全身紧张、唉声叹气、呼吸急促、手脚冰凉、喉头阻塞感、头晕目眩以及大小便频繁等症状，临床上以药物治疗以及物理治疗为主，应入院遵医嘱服用抗焦虑药物以及抗抑郁药物进行治疗，同时还应做好孩子的心理疏导工作，让其放松心情。

　　在确诊为焦虑症后，患者需要在医生的指导下使用抗焦虑的药物积极治疗，例如劳拉西泮片、阿普唑仑等。还可以进行理疗缓解症状，例如经颅磁刺激。同时需要积极进行心理治疗，平时需要注意自我的调整。

　　想要判断是否患有抑郁症或焦虑症，可以根据患者所表现出的症状进行判断，一般患者会有情绪焦虑、情绪抑郁、心慌、胸闷、呼吸困难、对周围事物丧失兴趣、睡眠质量差、难以集中注意力等症状表现出来。