为什么明明很困就是睡不着?

李顺兰 2025-06-12 11:02:58 2

  这是由失眠引起的睡眠障碍,失眠由许多因素诱发。其中包括心理因素,常见有压力过大、精神高度紧张等都会导致失眠。再者,老年人身体机能减退,睡眠变浅,会出现入睡困难的症状。

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