生完孩子以后肚子还是很大怎么办?

卢玉霞 2025-06-11 11:00:27 1

  如果您目前还在哺乳期,一般不建议您减肥,否则会影响乳汁分泌。在哺乳期结束后可以考虑做产后康复训练,比如跑步、瑜伽等有氧运动。另外还可以通过控制饮食,来达到减肥的目的。

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