流产后如何保养自己？

　　产后可以适当的吃一些含有维生素以及微量元素的食物，尽量不要减肥，因为产后身体的抵抗力比较差，而且宝宝也需要母乳，若是进行减肥可能会导致身体出现细菌病毒感染。

　　剖腹产后子宫复旧不良可以按摩腹部，促进子宫收缩，保持局部的卫生清洁，禁止吃辛辣的食物，若是症状严重者可以遵医嘱使用缩宫素治疗，保持心情的舒畅，也可以使用中药治疗。

　　产后四十二天还有恶露不是正常的现象，可能是因为宫腔内有胎盘、胎膜残留导致的，或者是子宫复旧不全导致的。保持局部的卫生，及时去医院检查，遵医嘱使用缩宫素治疗。

　　生产之后第一次月经很少，一般是因为怀孕以及生产耗损了体内过多的气血，进而会出现月经量少的情况，同时是因为怀孕会抑制卵巢的排卵以及子宫内膜的脱落，因此恢复也需要时间，建议多食用补血益气的食物来调理。

　　由于每个人的体质不同、子宫内膜恢复的情况不同、产后护理的方法不同，所以产后同房怀孕的时间也是不一样的，一般来说如果是顺产的产妇，三个月到半年才可以怀孕，如果是剖腹产的产妇，最好两年才可以再次怀孕。

　　产后风湿病早期的症状有很多，比如关节疼痛、关节肿胀、手指晨起僵硬感、脱发、光过敏、腰酸背痛、肌肉疼痛、肌无力等症状，所以在坐月子期间，产妇要保持温暖，不要碰冷水和吹冷风。

　　产后多久可以染头发，主要根据喂奶情况决定，一般来说，如果喂奶，产后最好1-2年后染头发。如果没有喂奶，产后42天就可以染头发了，因为染发剂属于化学物质，其中的有害成分容易通过母乳进入宝宝的体内，所以在哺乳期间不可以染发。

　　产后总是放屁可能是摄入过多容易产气的食物引起的，也有可能是摄入过多不容易消化的食物造成的。同时不排除胃肠功能紊乱的可能性。最好积极就诊，若是消化不良引起的，可口服促消化的药物进行缓解。

　　由于每个人的体质不同、子宫情况不同、身体恢复程度不同，所以产后三天的恶露情况也是不一样的，一般来说产后三天恶露少属于正常的情况，不用过于担心，产后要保持良好的卫生习惯，避免引起宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病，另外要多吃富含维生素的食物，提高机体免

　　42天产后复查的费用是根据复查的项目而定的，一般产后复查主要是进行子宫彩超检查，同时再做个血常规、尿常规检查，费用可能在两百元至三百元左右。另外，就诊的医院等级不同，是会导致价格有差异的。