脖子淹了怎么办？

　　脖子一动就响，首先怀疑是颈椎病引起的。其次，怀疑是颈部的小关节出现异常的摩擦导致的，同时不排除长期不良的坐姿造成的，需要到当地的正规的医院检查。若是颈椎病引起的，可采取理疗、针灸等方法治疗。

　　脖子长痘，首先建议调整饮食结构，饮食要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激油腻的食物；其次平时要注意脖子的清洁，避免毛孔堵塞；再者还需要进行运动锻炼，通过流汗排出毒素。

　　脖子两侧肿可能是淋巴结肿大造成的；也可能是由于继发于上呼吸道感染之后出现的亚急性甲状腺炎；甲状腺结节、肿瘤等，都会造成脖子肿大，应该及时进行颈部彩色超声的检查。

　　您出现脖子前面疼的情况，可能是因为局部的肌肉受到压迫或是损伤引起的，也可能是由于您目前患有甲状腺炎等疾病造成的。建议您在近期需要多休息，可以对疼痛部位进行按摩，缓解疼痛感。

　　落枕多由于患者睡眠姿势不正确或枕头过高导致的，患者可以对颈部进行按摩，局部热敷来缓解症状。如果患者症状严重，还可以选择中医理疗的方式来治疗，如针灸，推拿等。

　　您咳嗽、脖子痛、全身无力伴有呕吐感可能是因为颈椎病引起的，或者是长期伏案工作、睡眠不足、受到寒冷刺激导致的。您要做好颈部的保暖工作，适当的做颈部运动，并到正规医院的骨科做颈部CT、核磁共振检查。

　　患有甲亢脖子疼主要是由于机体甲状腺激素产生过多导致的，还有可能是没有控制饮食、摄入碘质过多造成的，不排除甲状腺肿大的可能性。您应该保证饮食清淡营养，控制碘质的摄入，并到医院的内分泌科检查。

　　脖子不舒服头晕，考虑是颈椎病引起，患者可局部涂抹红花油，促进血液循环，可有效缓解症状，还可局部按摩、推拿、针灸；其次，日常生活中患者需避免长时间低头玩手机，适当进行体育锻炼。

　　脖子黑可以使用维生素C，具有美白作用，同时配合使用维生素E，其次，日常生活中多吃富含维生素C的水果蔬菜，如苹果、橙子、柠檬、青菜、西红柿，同时需做好防晒措施，出门可以在脖子处涂抹防晒霜。

　　左边脖子有肿块一般考虑是由于身体免疫力低下，受到细菌或是病毒感染，出现淋巴结发炎引起的；另外也有可能是由于出现甲状腺肿大导致的。您需要到医院进行详细的检查和治疗。