睡觉腰酸背痛怎么回事？

　　经常腰酸背痛可能是进行重体力劳动或者进行高强度体能训练引起的，由于乳酸堆积导致肌肉酸痛，也可以考虑是坐姿不良，长时间一个姿势导致慢性劳损引起腰酸背痛。经常腰酸背痛还可以考虑是腰肌劳损、骨质疏松、强直性脊柱炎、腰背肌筋膜炎等引起的。建议患者多休息，适当热

　　患者前一天晚上去健身房运动之后出现腰酸背痛的症状，考虑是体内乳酸堆积引起的不适。多是因为患者平时不经常进行运动，在运动之前没有做好热身运动以及运动后没有进行拉伸，经过一夜的沉淀，肌肉内产生的乳酸无法排出就会出现腰酸背痛。另外，也有可能是因为患者本身腰部

　　睡一晚上腰酸背痛可能是因为患者晚上睡觉的时候长时间保持同一种姿势，此时会加重腰部肌肉和神经的负担，而背部经过长时间的挤压，容易出现腰酸背痛的症状；另外，患者有腰椎部位的疾病，如腰椎间盘突出症的患者多是因为髓核突出压迫到神经根和马尾神经，从而引起的一种综

　　38周腰酸背痛属于正常现象，因为孕期越长，胎儿越大，对于孕妇身体各器官都会有挤压，睡觉也睡不好，所以难免会腰酸背痛。38周腰酸背痛属于正常现象，因为孕期越长，胎儿越大，对于孕妇身体各器官都会有挤压，睡觉也睡不好，所以难免会腰酸背痛。孕期长导致胎儿增大，对孕

　　通常，在怀孕的早期阶段，孕妇没有背痛表现。腰酸背疼，主要是出现在怀孕中、晚期。这个时期，随着胎儿增大，孕妇的腹部逐渐膨隆，整个腹部前凸，造成脊柱前凸，改变了脊柱的生理弯曲，重心前移，造成孕妇背肌拉伸紧张，所以，造成了孕妇的腰酸背疼症状。出现这种情况，我

　　怀孕了之后出现腰酸背痛的情况，这属于是正常的生理现象。激素分泌变化：在怀孕的时候，很容易导致激素的变化，这样就会引发严重的内分泌失调，引起关节松动的现象，导致关节疼痛，还会伴随韧带，骨盆的肌肉变松曾，这是造成怀孕期间腰酸背痛的主要因素。子宫增大：在怀孕

　　在怀孕的初期，出现腰酸背痛的现象是一种正常的现象，多数是由于体内激素增高后，尤其是孕激素升高，使盆腔的血管充盈，另外也由于子宫过度后倾、增大，会压迫腰部的神经，从而出现腰酸背痛等不适的现象。注意出现腰酸背痛的现象，女性要注意适当的卧床休息，可以通过适当

　　女性腰酸背痛，一般考虑是重体力劳动、久站久坐等因素导致腰部肌肉劳损引起的；其次，也可能是腰椎间盘突出造成的，患者可伴随坐骨神经痛、下肢麻木等症状；此外，也不能排除是腰肌筋膜炎、腰椎管狭窄、骨质疏松等疾病导致的。患者应注意保暖，适当活动腰部，可以做腰部按

　　睡觉起来后有腰酸背痛的情况一般考虑是感染了风寒或者是腰肌劳损，比如患者长时间保持一个姿势会导致肌肉处于紧绷状态，如果睡的床比较软，就会出现腰背部肌肉过度下垂，肌肉纤维反复充血水肿形成无菌性炎症，引发疼痛。其次，局部受凉也会引发无菌性炎症，建议做好腰部保

　　起床以后出现腰酸背痛症状，多数考虑是因为近期剧烈运动或重体力劳动，造成腰背部肌肉损伤所致。另外，在夜间睡觉腰背部受凉或床褥过软，引起肌肉疲劳，也会在起床时出现腰酸背痛。除此之外，如果本身存在腰肌劳损，并且长期坐姿或睡姿不当，造成腰肌部位处于紧张状态，也