治便秘最有效的方法

　　孕晚期的孕妇便秘不建议使用药物治疗，以免影响胎儿发育。孕妇可以通过调整生活习惯和饮食习惯进行改善。平时养成定时排便的习惯，多吃富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。

　　孩子出现该现象，一般是由于消化不良所致，首先您需要给孩子适当添加膳食纤维含量丰富的辅食，让孩子多喝水，顺时针按摩孩子的腹部，平时需要注意口腔的卫生。必要时需要遵医嘱使用促进胃动力的药物积极治疗。

　　吃石榴一般不会导致便秘的现象出现，由于石榴中的水溶性膳食纤维含量丰富，所以在食用之后会加速肠道的蠕动，能够促进排便。此外吃石榴还具有抗氧化、预防衰老等作用。

　　快速治疗便秘，首先需要注意饮食的调整，平时需要多吃高膳食纤维的食物，多进行腹部的按摩，缓解症状。如果便秘没有改善，则需要在医生的指导下使用通肠润便的药物以及胃动力促进剂积极治疗。

　　怀孕初期便秘建议吃些纤维素含量较高的食物，如香蕉、猕猴桃、芹菜、韭菜、白菜、毛豆等，少吃精细食物，多吃如燕麦、藜麦、玉米等粗粮。晚上睡觉前还可以喝蜂蜜水，也有润肠通便的作用。

　　老年人便秘可能是因为进食辛辣刺激的食物导致的，或者是因为运动减少导致胃肠蠕动减慢导致的，此外肠道本身出现病变也会导致便秘。多吃一些含有膳食纤维的食物。

　　一般情况下便秘是不会导致发烧的，发烧主要是因为身体抵抗力低下导致细菌病毒感染引起的。可以使用物理降温的方法治疗，若是出现高烧，可以遵医嘱使用退烧药治疗。

　　哺乳期便秘严重，可以多喝点蜂蜜水，来润肠通便，或者多食用富含纤维素的食物，比如芹菜、韭菜、香蕉等。另外也需要适当地活动，来加快胃肠的蠕动。如果效果不明显，建议遵医嘱，使用通便剂。

　　吃叶酸一般不会诱发便秘，叶酸其实是一种维生素，属于是维生素b6，通常存在于食物当中，比如新鲜的绿叶蔬菜以及水果都含有叶酸，叶酸没有引起便秘的副作用，可以根据医嘱服用。

　　便秘的患者可以挂消化科、肛肠科或者是中医科，如果患者是功能性便秘，建议挂消化科；如果伴随痔疮，建议挂肛肠科，进行专业检查治疗；如果是饮食不良引起的便秘，建议挂中医科，进行饮食调理。