糖尿病能吃红薯吗？

　　红薯中含有丰富的粗纤维，可以促进胃肠道，具有预防孕妇便秘的效果。红薯中也含有维生素、微量元素等营养物质，可以为身体提供充足的原料。孕妇在怀孕期间不可以吃辛辣、油腻的食物，可以吃清淡容易消化的食物。

　　对于摄入红薯引起肚子胀气的现象，患者可通过顺时针按摩腹部、适当进行骑自行车等运动，促进肠蠕动以及肛门排气，可有效缓解机体不适症状。患者还可热敷腹部、适量服用益生菌或温水、蜂蜜水等。

　　甲状腺结节可以吃红薯。红薯含有大量的纤维素、维生素以及蛋白质，具有补中和血、通便排毒的作用，有助于结节的消散，并且还可以促进内分泌激素的生长，从而平衡因甲状腺导致的内分泌紊乱。

　　胃不好的人可以少量的食用红薯。红薯中含有大量的膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠道的负担，从而引起腹痛、腹胀等不适症状。建议患者日常还需以清淡易消化的食物为主。

　　红薯是一种很常见的食物，其中含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质，是一种低热量食物，吃红薯可以促进肠道蠕动，避免消化不良的情况发生。减肥的时候可以吃红薯，这是一种很适合减肥时候吃的食物。

　　鸡肉和红薯是可以一起吃的，不会有什么不良影响，鸡肉中富含蛋白质以及钙、磷、铁、镁、钾等多种微量元素，营养价值很高，而红薯中含有纤维素、维生素和矿物质成分，两者同食不会造成不良影响的。

　　红薯当中含有丰富的膳食纤维，适当的进食红薯可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。其次红薯还具有健脾开胃的功效，可以提高个人的食欲，改善食欲不振的现象。但是不宜进食过多，以免加重胃肠道负担。

　　已发芽的红薯可以摄入，该食物发芽不会对营养价值、口感等造成影响；若出现霉变、腐烂等情况，禁止摄入，易引起腹泻、腹痛等，不利于自身健康。平时应购买新鲜食物，现煮现吃等。

　　哺乳期可以食用红薯，红薯中含有丰富的膳食纤维，食用后可以加快胃肠道蠕动，从而起到通肠润便以及增进食欲等作用，但是一次不宜食用过多的红薯，以免出现胃肠胀气的症状。

　　红薯以及香蕉都属于富含纤维素的食物，两种食物加一起进食容易造成胃酸分泌增多，建议间隔半小时左右再进食另一种食物。并且要避免一次性进食过多，适当进食能够促进胃肠蠕动，预防便秘。