高血压适合什么运动？

　　降高血压的药物包括钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂以及受体阻滞剂，要根据患者的血压程度以及临床表现来选择合适的药物，服药期间还应严格控制盐类食物的摄入。

　　高血压患者可以食用葡萄干，一般不会对患者的血压造成影响，而葡萄干中还含有较为丰富的营养物质，食用后能够起到营养心肌、缓解疲劳、调节血压等作用，但是要注意控制每天的食用量不要超过15g。

　　高血压患者出现脑出血时是否能够治好，要根据患者的病情进行判断，若是出血量较少，及时采取措施进行处理就能够将疾病治好，主要是通过服用降低血压、降低颅内压等药物进行；而病情严重者就需要去医院进行手术治疗。

　　高血压的患者，在日常饮食上需要低盐低脂饮食，在炒菜时需要限制盐量，一般建议选择低钠盐食用，它在不减食物味道的基础上，也可以减少钠的摄入，增加钾元素的含量，对高血压人群很适用。

　　高血压病人突然血压低，多数是吃了较多的降血压的药物引起。这种情况很容易引起大动脉、脑血管、冠状动脉、心血管等缺血等。如果病情严重的患者，还会出现循环障碍，功能失调等。

　　高血压低压高，应该是吃较多的高盐食物、过多的饮酒、血管阻力增大等因素引起。建议遵医嘱服用降血压的药物治疗，并合理饮食，以低盐低钠的饮食为主，还不可抽烟喝酒，也要控制体重。

　　h型的高血压和其他原发性的高血压造成的临床表现没有明显的区别。患有这种类型高血压的患者会伴有头晕、头痛、心慌、乏力、失眠等症状。这种类型高血压的患者去医院检查，会发现血液中的半胱氨酸水平超过正常值。

　　高血压的患者可以吃燕窝，燕窝对于血压的控制不会造成影响，高血压的患者在饮食上要注意控制钠盐的摄入，避免吃太多的钠盐，以免动脉粥样硬化的情况加重，血压会继续升高。

　　高血压病人可以喝枸杞水。枸杞子泡水喝可以起到养肝明目、补血安神等作用，而且对高血压起到一定的辅助作用。建议患者可以定量的喝枸杞子泡水。平时多参加体育锻炼，增加自身抵抗力。

　　肾动脉狭窄高血压属于继发性的低血压和肾动脉狭窄或者是堵塞有一定的关系。针对这类疾病，首先要密切监测血压，遵医嘱使用血管紧张素转化酶抑制剂进行治疗。如果药物治疗效果不好，也可以根据患者的情况，选择肾动脉血管成形术，或者是进行肾移植手术来缓解不适的症状。