女生腿粗的原因及调理方法是什么？

　　女性额头长痘痘主要通过药物以及生活习惯改变来进行调理，应遵医嘱外涂维A酸软膏进行治疗，同时还应规律生活作息，避免经常熬夜。饮食上应多吃新鲜的瓜果蔬菜，忌辛辣油腻的食物。

　　如果孕妇只伴有胆汁酸高的症状，一般不会产生危害，主要通过饮食来调理，多吃叶酸丰富以及核黄素丰富的食物即可。如果孕妇同时伴有谷丙转氨酶以及谷草转氨酶升高的症状，则可能由于肝功能损伤所致，应遵医嘱服用保肝药物进行治疗。

　　如果为剧烈运动、情绪激动或者饮用咖啡等造成的心跳过速，通常不用特殊治疗，适当休息便可以缓解。另外，如果为心律失常造成的心跳过速，通常可以运用受体阻滞剂类的药物治疗。

　　夜间经常做梦通常与精神压力过大造成，可以在白天的时候适当加强户外运动，舒缓身心。同时在睡觉前可以在房间播放轻音乐，或者喝一杯热牛奶都要能够起到促进睡眠的功效。

　　孩子太瘦通常为营养不良造成，平时要经常吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品、苹果、猕猴桃、菠菜、山药、胡萝卜以及虾等。太瘦还要适当加强运动，比如跑步、打羽毛球以及游泳等。

　　更年期的人通常伴有情绪异常的现象，因此可以经常参见户外活动或者出去旅游等，从而放松身心。另外，更年期的人还会伴有激素分泌异常以及钙质流失的现象，因此要多吃富含雌激素以及钙的食物。

　　患者出现心血不足时，主要是通过控制饮食、服用药物、养成规律生活习惯、保持情绪舒畅等方式调理身体，患者一般需要服用益气补血、健脾养胃等药物进行；而饮食中可以进时间具有补养心血作用的食物，包括阿胶、桂圆、枸杞、红豆、红糖等。

　　神经衰弱的患者，在日常需要调整好自己情绪，增强体育锻炼，改善紧张状态，缓解压力，其次在饮食上需要避免摄入过多的高盐食品，比如方便面、榨菜、咸菜等，可以多食用高蛋白、维生素、含铁高的食物，比如橘子、猕猴桃、豆制品等。

　　首先要找到引起鼻炎的原因，再进行调理，一般来说，引起鼻炎的主要原因有病毒感染、鼻粘膜易感性等，需要积极治疗原发病，还可以用生理盐水清洗鼻腔，改善鼻腔通气情况，也可以采取封闭疗法、针刺疗法进行调理，另外平时可适当锻炼身体，以提高机体免疫力。

　　免疫球蛋白e高，一般是提示有过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等疾病，患者需要明确根据临床症状明确病情，如果是过敏性鼻炎，可以服用抗过敏类的药物，同时配合使用激素类的鼻喷剂，以后避免接触过敏原。