大姨妈推迟肚子有点疼怎么回事？

　　月经推迟小腹隐隐作痛可能由于怀孕引起的先兆流产所致，应入院进行血hcg检查。如果不是怀孕引起，则可能由于近段时间过度劳累、生冷刺激的食物摄入过多以及腹部受凉等因素诱发。

　　月经期间最好不要减肥，以免导致月经改变。月经期间可以适量的吃一些猪肝、猪血以及猪瘦肉等食物，其次还可以进行瑜伽运动，其可以起到塑形以及防止体重增长等作用，等到月经结束后还可以通过饮食来减肥，以高维生素以及高纤维素食物为主，避免摄入高热量以及高脂肪的食物

　　月经推迟两天检查怀孕的准确度较低，最好等到月经推迟两个星期之后再使用早孕试纸进行测量，也可以等到同房十天之后入院进行血hcg检查，其属于最早最准确检查怀孕的方法。

　　月经结束后七天属于安全期，此期间怀孕的可能性较低，但是其不具有绝对性，没有怀孕打算的女性应做好避孕措施，避免出现意外怀孕的现象。建议：月经期间应保持饮食清淡，多注意休息，避免腹部受凉。

　　大姨妈总是不干净，考虑是子宫收缩不良引起的症状，主要与精神紧张、过度劳累、身体乏力、激素分泌不稳定、子宫发育异常等因素有关。其次，也考虑是宫颈炎、盆腔炎等疾病引起的症状。

　　月经期间伴有腹痛这种情况主要考虑为宫寒引起的痛经。首先可以用热毛巾或者热水袋敷于腹部，并用手轻揉腹部缓解不适，同时要多喝水，疼痛依旧不能缓解的情况下可以服用止痛药。

　　月经走后伴有外阴瘙痒的现象，主要考虑为月经期间没有保持会阴部清洁，从而造成病菌感染引起的妇科炎症，比如细菌性阴道炎。另外，长时间垫卫生巾，会造成局部不透气或者更换不及时而引起外阴炎。

　　来大姨妈的女性，在经期不可以进食生冷、辛辣、刺激性的食物，也不可以喝咖啡、浓茶等饮品，避免加重胃肠道的负担。同时在经期不可以进行性生活，避免引起宫腔内的感染。

　　来姨妈期间可以练瑜伽。瑜伽属于慢性的有氧运动，以增加身体的柔韧性、舒展筋骨为主，不会对身体造成较大的负担，同时还可以帮助调整经期的情绪。但是在经期不可以进行剧烈的运动。

　　女生在月经期间可以适量的泡脚，但是时间不宜过长。月经期泡脚不仅可以帮助女性缓解疲劳，还可以促进血液循环，帮助宫腔内淤血的排出，同时还可以的缓解痛经的症状。