监测排卵怎么做？

　　排卵期有白带不一定就代表排卵了，因为女性每天都会有少量白带流出的，如果白带增多，拉丝度也很高，这种情况就要考虑是排卵了，对于月经规律的女性，一般在下次月经来潮前14天左右就会排卵，可以自行推测下。如果月经周期不正常或者想知道准确的排卵期，可以用排卵试纸监

　　排卵后促进着床的食物有：豆制品、谷类、蜂王浆、洋葱、茴香等食物。尤其是大豆、豆浆、豆腐等食物都具有丰富的植物雌激素，能够促进女性体内激素分泌，促进卵泡发育。女性体内激素水平稳定，受精卵着床健康发育的可能性就更大。

　　排卵两天后同房有可能会怀孕，卵子排出后会在身体中存活两到三天左右，若是此时没有怀孕的打算，在同房时建议采取避孕措施，避免精子与卵子结合，导致意外怀孕，对女性身体健康造成影响。

　　天天测排卵是一深一浅的意思是，检查结果是弱阳性，说明您即将排卵。在这时期同房，可增加受孕的几率。如果您想生育，可以增加同房的频率，促进受孕，如果您不想生育，那么就需要做好避孕措施。

　　没有排卵就不会怀孕。因为出现怀孕很重要的一个因素就是精子和卵子结合形成受精卵，并发育成胚胎。出现不排卵的现象说明体内激素分泌出现问题，要去医院进行性激素六项检查并做彩超查找病因才能促进排卵，只有出现排卵才有怀孕的可能性。

　　多囊卵巢综合征患者来月经不一定会出现排卵。因为多囊卵巢综合征患者雌激素水平低下，会出现排卵减少或者不排卵的情况。而子宫内膜失去雌激素分泌情况下，会出现坏死脱落，顺着阴道排出体外。所以患有多囊卵巢即使来月经也不一定是因为出现排卵。

　　助排卵需要在平时多吃富含维生素C以及维生素E的水果，比如苹果、梨子、柚子、柠檬、猕猴桃、圣女果、木瓜等。能够维持组织以及细胞的正常功能，对钙物质的吸收也有一定的帮助，其次建议你在备孕期间按时服用叶酸。

　　出现了白带拉丝，可能是已经接近排卵期，也就是正在排卵。女性在不同的时间段，白带的性状是不一样的。正常的白带是无色无味、透明的，女性在排卵期的时候，会出现白带呈拉丝状，一般会持续三到五天左右。

　　排卵试纸对于月经周期规律的女性可在月经第11天左右每日留取固定的尿液进行检测，若排卵试纸上出现两条色带或是颜色深于对照线的色带，则表明此时处于排卵阶段。排卵试纸主要是利用检测黄体生成素的峰值水平来知晓有无排卵。

　　排卵前两天同房表明女性受孕的几率相对较大，与胎儿的性别是没有直接联系的。胎儿的性别主要是由于男性的精子染色体所决定，排卵前两天同房怀有男孩的可能性较大没有科学依据。