我想请问一下维生素E多久可以吃一次最好？

　　口臭吃维生素B6是没有任何作用的。通常想要改变口臭，最好的办法就是养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，减少口腔内细菌的滋生。如果口臭比较明显，还需及早去医院口腔科检查口臭的原因，针对病因治疗。

　　吃维生素C确实可以减少鼻炎的发生，包括一些维生素C咀嚼片，或者是多吃些富含维生素C的蔬菜水果，提高自身的免疫力和抵抗力，从而降低鼻炎的患病几率，平时生活中还要加强体育锻炼，增强体质。

　　尿检维生素c+1主要表明尿液的成分中含有一定量的维生素C，可能与检查前或者近期进食过多富含维生素C的食物有关。当尿检检查出维生素C+1时，还要判断尿潜血以及亚硝酸盐是否为假阴性。

　　维生素A软膏具有维护皮肤细胞，以及抑制黑色素沉淀的作用，主要用于治疗寻常痤疮、黑头粉刺、银屑病、鱼鳞病、毛囊角化等皮肤病。如果是使用在面部，建议遵医嘱进行治疗。

　　吃维生素对于祛斑具有一定的效果。患者平时除了吃维生素以外，还需要多进食一些蔬菜水果，比如胡萝卜、西红柿、柠檬等。此外，还要注意对皮肤的防晒，避免紫外线的直接照射。

　　患者经常患有口腔溃疡，通常考虑是患者体内缺乏维生素B12导致的，还有可能与体内缺乏锌铁等物质有关，就需要去医院进行微量元素检查，要注意调节平时饮食多进食些富含营养的食物，能够促进病情有所缓解。

　　女性在服用避孕药时可以服用维生素C，因为避孕药会对女性的胃肠道造成刺激，从而诱发胃部不适症状的出现，而服用维生素C能够帮助女性减轻胃部不适。一般在服用药物的前后两小时内，最好不要进食，以免影响药物的避孕效果。

　　口腔溃疡一般需要补充维生素B，因为口腔溃疡多是因为缺乏维生素B族而引起的。可以吃含有维生素B的食物，如花生、大豆、黑米、糙米、香蕉、核桃等。必要时可以补充维生素B族的药物治疗。

　　维生素e增长睫毛是可以起到一定作用的，维生素E可以促进睫毛的生长，但是效果是否明显是因人而异的，而且还需要坚持使用，睫毛的长短是具有一定的遗传因素的。如果觉得自己的睫毛很短，也可以去医院进行接种睫毛。

　　谷维素可以用于治疗更年期综合征、经前期紧张症、神经功能失调、周期性精神病、植物神经功能紊乱等疾病，能够营养神经。维生素B1能够促进神经传导、维持神经正常活动。可以促进肠胃蠕动，增加食欲。