胃胀气怎么缓解？

起皮是因为手指甲周围皮肤角化过度导致的，主要和维生素缺乏和接触刺激性物质有关。可以去医院检查看缺少哪种微量元素，平时可以多用热水泡手，涂抹尿素软膏来治疗，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，饮食营养要均衡，不要偏食，如果没有改善还可以补充多种维生素。此外，

咳嗽是临床上尤其是呼吸科疾病比较多见的临床表现，咳嗽的原因很多，如炎症，结核，哮喘等，都会表现为咳嗽。如果咳嗽的程度很剧烈，就会造成胸疼，要找其疼痛的原因。若是炎症，就要积极的抗炎；若是哮喘，那在抗炎的同时还要进行解痉平喘治疗；若是其他疾病造成的咳嗽，如外

造成嗓子哑的原因不外乎两种，不是炎症就是过敏。若是炎症造成的，首先要用抗炎抗感染的药物，比如说五味麝香丸、六神丸或者蓝芩口服液。若是过敏造成的，首先要吃抗过敏的药物，比如说盐酸司他斯汀或者阿拉丁，同时配合抗白三烯的孟鲁司特钠。同时在饮食上要注意，不要吃生葱

秋季是鼻炎的高发季节，秋季犯鼻炎后首先可以口服氯雷他定片等抗过敏药物，配合中医针灸以及中医中药等治疗，流鼻涕、打喷嚏较严重，可以配合外用滴鼻液来协同治疗。口服药物治疗的同时，必须要多喝温开水才有利于病情的恢复，天气转凉的时候及时增添衣物，千万不要受凉。平时

鼻子周围表现出红血丝比较严重的情况，考虑有可能是由于鼻子附近的皮肤角质层比较薄，因此才会表现出红血丝明显的现象。这时可以适当的多给皮肤进行补水，使用生理盐水用压缩面膜来敷鼻子两侧，这样能够起到很好的补充水分的作用，因此对于鼻子周围红血丝严重的症状会有缓解和

发烧头痛如果发烫大于38.5度，可以用退热的药物实施救治，比如说乙酰氨基酚等表现。如果纾解不明显，可以口服氨咖甘，若是由于其他原因引来的发烧，那么会再次表现出肺炎，因此应该及时的实施抗炎救治，同时要根据体温对症救治。要留意歇息，避免操劳，同时也要避免受寒。特别

现阶段多数感冒药是用来缓解症状的，因为普通的感冒是一种自限性疾病，一般休息1周就可以依靠人体的自我防卫和修复机制自己好了，大部分感冒是由病毒造成的，少部分合并细菌感染，因此不要在感冒期间滥用抗生素。感冒期间需要注意休息，多喝热水，多数人基本在一周内会恢复正

咽喉部紧张感由喉部充血、水肿造成，考虑多种因素，可能为慢性咽炎、情志因素或咽部新生物造成，需要到耳鼻喉科进行喉镜检查判断病因。慢性咽炎按个体情况治疗包括口服抗生素、含漱复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、中成药等，反流性食道炎造成应加用胃部用药；情志因素造成者应注

眼睛胀痛一般可以采取按摩眼部的方式进行缓解，有的时候有助于起到促进局部血液循环作用，能够减轻疼痛感，还可以起到消胀的作用。而且日常还可经过热敷的方式进行缓解，也能缓解眼部疲劳，加快眼部的血液循环。眼睛表现出胀痛，正常和长期过度用眼有一定的关系，在缓解期间要

缓解腰痛最简单的动作主要有腹部肌肉的收缩，比如可以将骨盆后倾调节腹部肌肉收缩和将腰椎的生理曲度往后转移，可以舒展腰背部的肌肉，达到缓解疼痛的问题。其次还有腰椎各方向的牵拉动作，往前往后左右侧屈以及旋转。只要可以牵拉到腰背部的肌群，都有助于缓解疼痛的问题，如