针对您描述的情况，建议您每次性生活前后注意清洁，性伴侣双方都要清洗外生殖器，减少细菌感染。还有就是要穿棉质宽松的内裤，避免局部过紧。如果症状不能缓解，需要去医院检查是否有其他的病毒感染，积极治疗。
有可能是阴囊湿疹引起的，阴囊湿疹属于是过敏性的疾病，会有剧烈的瘙痒感，可能是阴囊部位长期不透气导致的。也不排除是股癣的可能，因为股癣属于是真菌感染引起的疾病，具有传染性，范围会蔓延到阴囊的位置，具体是哪一种可以去医院做检查之后明确诊断。
指导意见：你好，由于过度手淫过度摩擦造成的皮肤感染引起的，建议您戒除不良习惯，把精力用在学习和工作上，多听音乐转移性冲动，局部冷敷消肿止痛，在医师指导下，口服抗生素预防局部感染，如有帮助，请评价
