腰疼僵硬应该怎么办？

　　人流后第三天腰疼可能是因为流产后引起盆腔充血出现的症状，也可能是因为腰部受凉、精神过于紧张以及睡眠时间过短导致的。注意腰部的防寒保暖，适当的增加休息的时间，可以热敷按摩缓解症状。

　　腰疼的患者，多数是经常姿势不良，使得局部软组织损伤引起。或者是穿衣过少，导致腰部受凉所致。患者可以去当地正规医院骨科就诊，明确具体的病因。如果是腰肌损伤，要及时治疗。

　　肝癌病人腰疼，多数是病情严重，癌细胞转移到腰部骨骼引起。之后随着病情发展，癌细胞会扩散到全身，引起全身性疼痛。建议患者及时进行抗癌治疗，并保持好心态，定期复查。

　　吸气的时候右边腰疼可以考虑是有阑尾炎，阑尾炎可以导致右下腹部疼痛，也可以考虑是有肾或输尿管结石，在活动时，深呼吸时疼痛会加重，还可以考虑是有腰椎间盘突出、腰背部肌筋膜炎。

　　腰疼腿疼脚发凉腿没劲的原因有很多种，可以考虑是有腰椎间盘突出症、腰椎狭窄、风湿性关节炎、痛风、坐骨神经痛、肌筋膜炎等疾病，也可以考虑是有气血不足，建议患者注意加强营养，增强体质，注意保暖。

　　平时坐着就出现腰部疼痛的症状，考虑和腰部疾病有一定的关系。常见腰部疾病有腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。建议先对腰部进行热敷和按摩，平时睡硬板床，多休息，可以减轻疼痛感。症状严重的时候，及时去医院做腰部ct的检查，明确疾病之后，遵医嘱用药治疗。

　　患有腰椎结核、腰椎化脓性感染等疾病，出现全身感染时，患者会出现腰痛发烧这种症状。如果患者感冒比较严重时，也会造成这种症状。建议：患者需要去医院检查，在病因没有确定前不可以随意的治疗。

　　腰痛严重还伴有发烧的症状，可能是泌尿系统感染引起的，也可能是腰部损伤造成的。如果患者存在全身感染时，就会出现这种表现。建议：患者需要去医院检查，按照病因选择适宜的治疗方法。

　　建议：腰痛期间你需要卧硬板床休息，可以热敷、按摩疼痛的部位，促进局部肌肉新陈代谢和血液循环，达到缓解疼痛的功效。你平时需要避免长期维持一个姿势，避免剧烈的运动，以免腰痛加重。

　　建议：你可以卧硬板床休息，通过局部热敷、按摩促进肌肉新陈代谢和血液循环，达到缓解疼痛的功效。你要避免长期维持一个动作，以免局部肌肉过度谦让导致疼痛加重。疼痛比较严重的患者，可以按医嘱使用止痛的药物治疗。