考虑有可能是手腕腱鞘炎，大多是与外伤或者劳损有关。建议：你可以在患处热敷20分钟，再用另一只手手慢慢按摩手腕处，平时生活要规律，减少手腕处的活动。如果疼痛感难忍，可以口服去痛片等止痛药物，缓解症状。
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摔倒手肿了怎么办？
2025-06-14
摔倒后手肿了，考虑是手部血管与组织受到创伤，导致血管破裂，血液渗出，或组织液渗出所致。首先需冷敷手部，收缩皮下血管，防止肿胀加重；其次，两天后换为热敷，促进血液与组织液吸收，并加快血液循环，起到活血化瘀、消肿效果。
