大姨妈来第一天可以洗澡吗？

　　如果正常来完姨妈后发现怀孕了，建议最好去医院检查，如果胎儿发育正常，可以继续妊娠。如果胎儿发育异常，要及时终止妊娠。怀孕期间要多休息，避免劳累。要保证足够的睡眠，保持心情舒畅，定期去医院检查。

　　来大姨妈了肚子疼可以通过热敷或按摩缓解，最好去做妇科检查，明确是否是妇科炎症诱发的症状。如果是原发性痛经，可以用布洛芬或吲哚美辛缓解症状。月经期要多喝热水，注意保暖。

　　来大姨妈可以吃的食物有很多，比如苹果、青菜、白菜、茄子、橙子、火龙果、猪肝、牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、鸭肉、鸡肉等等。注意避免吃辛辣刺激的食物，保持饮食清淡，做好保暖措施，避免痛经。

　　月经期间不可以喝咖啡。咖啡含有大量的咖啡因，会兴奋神经，刺激子宫收缩，会导致女性出现经血增多、乳房胀痛、痛经等症状。建议女性在月经期间保持饮食清淡，做好保暖措施。

　　来姨妈肚子好痛的患者可以喝点红糖水缓解疼痛，也可以用热水袋热敷腹部缓解。若上述方法均无效，疼痛剧烈，建议口服止痛药缓解。月经期间注意保暖，避免吃辛辣刺激的食物。

　　如果是过度劳累、压力过大等因素造成内分泌失调引起的月经推迟，可以服用黄体酮进行纠正。如果是盆腔淤血，气血亏虚导致的月经推迟，可以喝点红糖水，或者口服益母草颗粒治疗。

　　来大姨妈的时候是可以喝红茶的，红茶中含有茶红素、维生素等营养物质，适量的饮用可以起到消炎杀菌、缓解疲劳等功效，对月经不会造成影响，但要避免将红茶冲泡的过浓。

　　来大姨妈的时候是可以吃生黄瓜的，黄瓜中含有维生素、氨基酸等营养成分，适量的食用具有生津止渴、预防贫血等效果，但生黄瓜偏向于寒凉，所以还是建议在炒熟后再食用为好。

　　月经来潮期间虽然没有明确规定不能喝咖啡，但还是不建议饮用的，因为咖啡中含有咖啡因具有兴奋神经的效果，饮用后会影响睡眠质量，而且还可能刺激到女性的子宫平滑肌，从而出现月经周期延长的现象。

　　大姨妈流出来像肉一样的东西是血块，可能是子宫内膜组织，是剥落的子宫内膜和血液混合一起产生的物质，如果这类物质不多不用过分担心，多吃补血活血的食物即可，如果物质较多建议就医检查。