总是犯困是什么原因？

　　如果您出现犯困想睡觉的情况，则可能是因为您近期的睡眠时间比较短引起的，也可能是由于室内的环境过于闷热导致的。除此之外，也可能是由于您的脑部目前存在供血不足的情况造成的。

　　总犯困的原因首先考虑是熬夜导致睡眠质量差、睡眠不足引起的犯困，或季节变化导致身体跟不上机体代谢变化引起的症状；其次考虑是患者体内缺乏维生素以及矿物质等人体必需的营养素，从而导致总犯困。

　　排卵期犯困考虑与女性体内的促黄体生素以及促卵泡生成素过高有关，同时还伴有疲劳、无力、下腹酸胀等症状，期间应适当的休息。若双方考虑要孩子，排卵期可以进行同房，受孕几率比较大。

　　总是犯困想睡觉，这种情况首先怀疑是过度疲劳、精神压力过大、不良的睡眠习惯等原因引起的，其次考虑是脑供血不足、脑缺氧等疾病导致的，建议您到正规的医院做检查，若是脑供血不足引起的，可使用抗凝血等药物治疗。

　　每个人的体质有所不同，部分孕妇着床的时候可能会出现犯困的症状，部分孕妇可能会出现下腹部坠胀感以及少量阴道出血等症状，一般持续两到三天即可缓解。建议：怀孕初期应多注意休息，避免过度劳累。

　　眼睛睁不开眼皮沉犯困有可能是长时间熬夜、重症肌无力、动眼神经麻痹、用眼过度等引起的。建议最好去找医生检查，平时要足够的睡眠，避免长时间熬夜，如果是眼睛疲劳引起的，可以通过按摩或热敷缓解。

　　吃完饭就犯困考虑可能是饮食过饱后，血液都流向胃肠道帮助消化，导致大脑供血减少引起的。也可能是患者本质体质偏肥胖，进食过于油腻的食物后，血液粘稠度增高引起的。

　　老年人总是犯困，考虑是由于脑供血不足引起，还可以考虑是由于贫血、年龄增大后体力不足、甲状腺功能低下、植物神经性紊乱等因素导致。此时需要及时去医院的神经内科进行颅脑CT、血常规等检查。

　　上课的时候会犯困，考虑是睡眠质量较差、熬夜、精神过度紧张、对教师所讲的课件内容不感兴趣等原因导致。想要有较好的上课效率，首先要注意保证足够的休息时间。避免熬夜，适当进行运动，要保证自己足够的休息时间。

　　女性在怀孕一周的时候，体内的激素水平可能会出现一定的变化，所以部分孕妇可能会因此出现犯困的症状，属于正常的现象。除此之外，孕妇还可能会出现恶心不适以及身体无力之类的症状。