尿酸高禁吃什么窍门？

　　薏苡仁粥，薏苡仁配大米加水煮沸熬成粥，早晚各喝一碗；板栗，每天吃5至10枚；红花苏木饮，取红花，苏木加水煎20分钟，调味后分三次服用。适用于血尿酸高而无明显症状者。

　　可以从控制饮食方面改善，饮食里会出现很多嘌呤含量很高的食物，常见的高嘌呤食物有海鲜、啤酒以及动物的内脏等。效果不佳的，可以口服药物来降低尿酸，如非布司他。

　　降尿酸的时候可以食用芹菜以及香蕉，这两种食物含有丰富的钾元素，食用后可以起到利尿通淋的作用，从而加快尿酸排泄。还可以食用水分丰富的食物，比如雪梨、西瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿以及火龙果等。

　　尿酸高有导致尿毒症的可能，尿酸是身体中正常会代谢产生的废物，身体中尿酸产生太多时，会造成身体中有尿酸盐、肾结石等形成，对肾脏组织造成压迫，肾脏功能逐渐丧失，最终导致尿毒症。

　　尿酸高的患者应当注意增加水分的摄入，对于尿酸的排出有帮助的作用。可以通过增加柑橘类水果的摄入，去促进尿酸的排出，柑橘类水果包括橙子、橘子、柚子等，苹果、香蕉、葡萄、草莓、车厘子、蓝莓等也都是不错的选择。

　　尿酸高的患者可摄入苹果、梨、橙子、草莓、菠萝、西瓜、火龙果、猕猴桃等新鲜水果，这些水果中含有较多营养物质与水分，可有效促进尿酸的排出。若机体尿酸成分较高，还可遵医嘱服用促尿酸排出等药物进行治疗。

　　有些降压药服用后会导致患者尿酸升高，但并不是所有的降压药都会导致该情况；若是高血压的患者在服用药物后出现了痛风性关节炎、高尿酸血症等情况时。建议及时的采取治疗措施。

　　尿酸高痛风患者是不建议食用菠菜的。因为菠菜中含有较多的嘌呤，嘌呤经过代谢之后会形成尿酸。如果大量食用菠菜，会引起痛风的急性发作。所以患者在平时一定要限制饮食，避免食用高嘌呤类的食物。

　　尿酸高的患者，可以吃苏打饼干或喝苏打水，这些食物中碳酸氢钠含量丰富，有降低尿酸的效果。平时饮食方面还要多吃低嘌呤的食物，要避免吃嘌呤含量高的饮食，可以吃适量的吃新鲜的水果和蔬菜。

　　尿酸高的患者会出现急性关节炎或痛风石等症状，患者关节部位容易表现为红肿热痛。建议可以口服碳酸氢钠治疗，这有碱化尿液的功效。另外还要遵医嘱用磺吡酮、丙磺舒或非布司他等药物治疗。