来月经的第一天可以洗头吗？

　　冷水洗头会出现掉头发的情况，由于冷水会对头皮造成一定的刺激性，建议你在平时使用温水洗头，可以多吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等食物，不要经常熬夜，对脱发有一定的帮助。

　　一洗头就脱发，有可能是患有真菌感染引起的。建议你去医院皮肤科就诊，查明病因。对于真菌感染者，遵医嘱外用克霉唑等药物治疗。平时注意个人卫生，保持头皮清洁，多清洗。

　　经常洗头，对机体也是存在不良影响的，如果是频繁的洗头，会加速头皮部位的新陈代谢，从而导致油脂分泌旺盛，就会造成头皮出油，如果情况比较严重，患者还有可能会出现脱发的些许。

　　女性在月经期间洗头一般对身体没有危害。如果你在洗头时没有注意身体的保暖，使用凉水洗头，有可能导致身体受凉，引起感冒。你在经期要注意身体的保暖，不吃寒凉的食物，以免诱发痛经。

　　流产后三天到五天可以正常洗头，此时身体免疫力较低，洗头需要用温水，并且洗完后需要立即擦干，避免凉气从毛孔侵入体内，导致受凉，并且流产后要注意休息和多关注子宫恢复的状态。

　　每天洗头容易损伤到头皮的皮脂腺，从而增加皮肤感染细菌的风险，此外还可能影响头发生长，出现出油多、头发枯燥干黄等危害。建议：您平时可以每隔一天起一次头，保持头发清洁的同时，还可以降低对皮脂腺的损伤。

　　洗头时掉发数量在70-100根是正常的，头发脱落是正常新陈代谢的现象，不用过于担心。由于头发脱落和生长与睡眠时间、饮食习惯、头皮清洁度等因素有关，所以平时应该保证饮食作息规律，防止脱发严重。

　　硫磺皂洗头不具有根治头癣的作用。头癣通常是由真菌感染引起，硫磺皂对真菌没有抑制和杀死的作用，因此无法治疗头癣。头癣可口服特比萘芬片等抗真菌药物，同时外用特比萘芬乳膏进行治疗。

　　经期第二天最好不要洗头，防止引起痛经，也有可能会引起月经量增多、头痛等症状，另外在月经期间，要保持温暖，避免受凉，同时要保持饮食的多样化，可多吃富含蛋白质和维生素的食物，以提高机体免疫力。

　　硫磺皂是可以洗头发的，但并不是所有人群都适合用硫磺皂洗头发，因为硫磺皂中含有酸性成分，经常用硫磺皂洗头，会让头发发质受损。如果头皮发生脂溢性皮炎，此时是可以用硫磺皂洗头的。