宝宝6个月了便秘咋办？

　　孩子补钙的时候便秘很有可能是饮食结构不科学导致的。这种情况家长一定要适当的给孩子吃一些富含膳食纤维的食物，比如说苹果、芹菜、菠菜等。其次也要适当的给孩子吃一些富含果胶的食物，如香蕉。

　　吃母乳一般是不会导致便秘的，但是如果孩子有胃肠道功能紊乱或者是母乳质量不佳，有可能出现便秘的情况。其次，如果孩子的精神症状很好，粪便也没有干结的情况，可能不是便秘，只是攒肚。

　　孕妇在妊娠期间出现便血的情况，很有可能是痔疮导致的，与腹内压长期处于较高水平有关。便秘是指超过三天没有大便，而且大便干结。这种情况喝蜂蜜水可以缓解，因为蜂蜜水具有润滑肠道，促进排便的作用，可以缓解腹内压持续增高。

　　艾灸具有活血化瘀、温阳扶阳的作用，在治疗过程中可能会导致人体体内津液丢失，还容易导致上火，就会出现便秘的情况。所以在进行艾灸期间，患者一定要及时补充水分，也可以适当吃柚子、苹果、草莓等水果。

　　孕妇在孕晚期出现这种情况也是比较正常的，主要通过饮食来调理。这段时间孕妇的饮食尽量以半流质为主，要尽量吃的清淡一些。如果您的血糖水平不是很高，可以在早晨饮用一杯蜂蜜水，也可以在餐后吃香蕉促进排便。

　　您需要先去医院做性激素六项等检查，如果是先天性子宫发育不完善，可以先遵医嘱使用激素类制剂促进子宫发育。便秘的情况可以通过饮食来调理，早晨可以饮用一杯蜂蜜水。平时也可以多吃富含膳食纤维的食物。

　　四岁的小孩子出现便秘，一般是饮食结构不完善导致的。所以家长主要可以通过饮食来调理。可以适当的让孩子饮用一杯蜂蜜水，蜂蜜有润滑肠道的作用。也可以适当给孩子准备富含膳食纤维的蔬菜泥，可以用芹菜、西兰花等食物制作。

　　产后可能会因为长期的卧床休息，饮食过于油腻等原因造成胃肠道蠕动减慢导致便秘，可以多吃香蕉、火龙果等可以起到通肠润便作用的水果，还可以多喝水、酸奶、蜂蜜等促进肠道蠕动。

　　小孩便秘的改善主要通过饮食以及排便习惯的调节。平时需要多吃富含粗纤维的蔬菜，如芹菜、丝瓜等。还可以多吃香蕉、火龙果、蜂蜜等具有通肠润便功效的食物，还需要多喝水。

　　如果您在哺乳期期间存在便秘的情况，那么就建议您可以多吃一些香蕉以及酸奶之类的食物，可以有效的促进便秘情况的恢复。您也可以在平时多饮用一些温水，饮食方面保持清淡。