肾气虚有什么症状？

　　肾气虚的表现是气短自汗、倦怠无力、面色晃白、听力减退、少气懒言、舌质淡白、头晕目眩、腰膝酸软、四肢不温、手脚冰冷等。肾气虚患者由于精气过度损耗、有慢性疾病导致阳虚损伤肾脏、体内的阴阳平衡失调导致脏腑组织器官的生理功能下降，非常容易疲劳，运动耐力下降。肾

　　在饮食上，您可以适当的吃大枣、花生、山药、粳米、牛肉、狗肉、鸡肉、鳝鱼、樱桃、葡萄等食物，这些食物具有补气的功效，可以促进气虚消失。如果气虚严重，可以使用人参、西洋参、党参、黄芪、白术等具有补气功效的中药调理身体。平时患者还需保持规律的饮食习惯，可以适

　　气虚的患者可以服用人参、茯苓、白术、黄芪以及五味子等药物进行治疗。还可以服用补中益气丸、人参健脾丸以及八珍颗粒等药物，也可以起到补充气血的效果。在平时还可以食用牛肉、羊肉、鸡肉、菠菜以及蜂蜜等食物，也具有补气的功效。还应增加每日的体育锻炼，增强机体的免

　　心气虚的症状有气虚、心气不足、精神状态较为异常、心慌、自汗、气短、胸闷等现象，还会有心悸、乏力、面色苍白等症状。心气虚是由于长时间劳心伤神过度导致的，可能还会出现舌质紫暗、心血瘀阻等现象。部分患者还有肺气虚弱、疲惫的表现，而且在活动之后，疲惫的症状就会

　　单纯的通过头汗多并不能够判断是气虚还是阴虚造成的现象，部分阴虚患者在晚上也会出现头汗增多，在醒来后出现出汗停止的情况。如果头汗增多，伴随着头晕乏力、活动后出汗增加的情况，则考虑是气虚所致。如果仅在晚上出现头汗增多，并且伴随着失眠多梦、舌红口干等现象，则

　　如果是肺气虚，男性一般会出气短、声音低怯、咳嗽、呼吸急促、胸闷、小便不利等症状。如果是肾气虚，患者一般会出现小便次数增多、舌苔淡、疲乏无力、精神萎靡、腰膝酸软、睡眠质量不佳等症状。如果是脾气虚，患者一般会出现体型消瘦、面色暗淡、皮肤粗糙、舌淡苔薄、大便

　　男人气虚时可以应用中药调理，如选择黄芪、当归等中药材熬水服，也可以应用补中益气丸、八珍汤、四君子汤等中成药来调理，具有补气补血的作用。男人气虚还可以通过饮食调理，平时可以多吃些补气的食物，如小米、胡萝卜、豆腐、鸡肉、牛肉、鱼、虾等食物，能缓解气虚的症状

　　首先气虚便秘的患者可以使用参苓白术丸，因为参苓白术丸有健脾益气的功效，可以改善气虚，从而缓解便秘的情况。其次，可以吃一些麻仁丸来治疗，因为麻仁丸具有通畅润便的作用，二者联合使用效果会更好。另外，气虚便秘还可以联合使用泻下药和补气药，例如泻下药有大黄、芒

　　一、症状：患者会出现精神萎靡、疲乏无力、便秘或大便稀溏、面部轻微浮肿、胸闷、心悸、面色暗淡、气少懒言、舌淡暗等症状。二、调理方法：可以在医生指导下应用白术、茯苓、黄耆、枳壳、川芎、桃仁、红花、大黄、赤芍、丹参等具有活血补气功效的中药材，也可以适量食用山

　　如果出现肺气虚，通常会伴有全身乏力、面色苍白、皮肤干燥、咳痰、说话有气无力、胸闷气短的症状。此外，还会伴有怕风、脉弱的情况，部分患者还会表现出失眠多梦、耳鸣、头昏等症状。建议可以去医院就诊，通过面诊，明确诊断。如果明确是肺气虚，平时在饮食上可以多吃润肺