哺乳期月经没来是否怀孕了？

　　哺乳期补钙吃普通的钙片就可以，也可以在医生的指导下服用钙片。最好选择钙含量较高易于吸收的钙片。除了补钙外，还需要补充维生素D，促进钙的吸收，或者通过晒太阳促进维生素D的产生。

　　哺乳期的时候奶水变少了，可以通过增加水分的摄入，多喝水，多吃鲫鱼汤、鲤鱼汤、红枣猪蹄汤等羹汤的方式去帮助乳汁分泌；也可以通过按摩乳房的方式去刺激乳房乳汁更好的分泌。

　　如果您在哺乳期期间出现乳房有硬块并且不疼的情况，则可能是因为乳汁在乳房内出现了堆积的情况引起的，从而形成了乳腺组织堵塞的情况。建议您可以对乳房部位进行热敷，促进硬块的消除。

　　您在哺乳期期间如果出现了私处不规则出血的情况，则可能是因为您目前子宫没有恢复好引起的。也可能是因为您患有子宫内膜炎以及子宫肌瘤等疾病，从而引起了不规则出血的症状。

　　哺乳期是可以吃叶酸的，能够补充机体所需的维生素，有助于宝宝生长发育；产妇可以适当的食用促进乳汁分泌的食物，如乳鸽汤、鲫鱼汤，保证宝宝营养的补充。同时也要做好局部的卫生工作，防止受到细菌感染。

　　哺乳期确诊患有乳腺炎应该做好局部的卫生工作，并对乳房进行热敷、按摩，促使乳腺循环，能够缓解疼痛。您还应该暂时停止母乳喂养，并到医院的乳腺科就诊，通过服用消炎药治疗，并保证饮食清淡营养。

　　哺乳期间同房怀孕的几率较大，但是没有准确的数值，在哺乳期间依然会出现排卵的现象，建议你在同房的过程中采取有效的避孕措施，并且在同房前后注意清洁个人卫生。

　　哺乳期间不建议喝烧仙草奶茶，烧仙草奶茶中含有大量的添加剂，可能会影响乳汁的质量，不利于宝宝的生长发育，建议你在哺乳期间多喝温开水或者牛奶，保证饮食的合理性，多吃新鲜的蔬菜水果。

　　哺乳期间可以吃水果，水果中含有大量的维生素以及微量元素，能够帮助产妇身体的恢复，并且能够促进胃肠道消化，对宝宝的生长发育有一定的帮助，但是需要注意不能吃冰镇的水果，避免影响身体恢复。

　　哺乳期急性肠胃炎最好去找医生检查。如果症状比较轻，要多饮水，避免私自使用药物。如果症状比较重，需要用肠炎宁等消炎的药物治疗。服用药物最好四小时后再喂奶，哺乳期要多喝汤水类的食物。