月经期能不能吃芒果？

　　按摩背部可以使局部肌肉得到放松，能够起到活血通络的功效，缓解疼痛。经期进行背部按摩一般不会对自身产生不良影响，并没有任何危害。建议经期多休息，避免过度劳累，加强保暖措施。

　　女性在月经期间出现发烧的现象，往往与月经期间免疫功能低下有关。建议：测量体温变化情况。如果低于三十八度五，建议采取物理降温的方式，如温水擦浴等。期间还要密切观察体温情况。当持续升高时，可以口服退烧药进行治疗。

　　经期延长15天是不正常的，经期延长十五天需要考虑卵巢功能是否障碍，卵巢早衰会出现经期推迟，还会出现闭经和不孕等，女性阴虚或者患者尤其慢性疾病也会导致经期推迟，建议这类情况请及时就医，进一步治疗。

　　经期正常但月经量减少的原因首先考虑与环境压力、体内性激素分泌异常有关；其次不排除是当月女性进行同房没有采取避孕措施，从而导致怀孕引起的阴道异常少量出血的可能。

　　女性月经期间一般是不建议接种宫颈癌疫苗的，女性经期身的体抵抗力较差，宫颈癌疫苗属于一种灭活的病毒，此时接种可能会加重接种后的不良反应，女性身体不适症状也会加重。

　　如果月经量多，则不适合在经期吃红枣，以免导致月经量进一步增多。但是如果月经量少或正常，则可以适当吃红枣，具有补气养血的作用。在经期您需要避免食用辛辣、生冷等刺激性的食物。

　　一般不建议女性在月经期间喝茶，因为茶水中含有一定量的鞣酸，饮用茶后就会对女性吸收铁造成影响，严重时可能会诱发贫血的出现；女性在月经期间要避免喝茶、饮酒、咖啡等饮品，以免女性有精神异常的情况表现出来。

　　月经期有血块像烂肉样若为伴有其他不适症状，一般是子宫内膜剥落后，随着经血排出体外所造成，也称为膜样月经，属于正常生理现象，无需过于担心，期间避免食用寒凉食物，避免受凉。

　　女性在经期结束后，想要身体快速的减肥可以先从饮食上改善，比如避免食用高脂肪、高糖分的食物，可以多食用清淡的蔬菜和水果，减少主食的摄入，其次每天多喝水，促进身体新陈代谢，加速脂肪的燃烧。另外还可以加强运动，让体内的脂肪快速燃烧。

　　月经期乳房刺痛，考虑可能是乳腺增生、乳腺纤维瘤等乳腺疾病引起的，一般与内分泌功能紊乱有关，等到月经过后减轻就会停止。建议：你可以去医院去做个乳腺彩超检查，明确具体的病因。