哺乳期能不能吃西瓜?

黄亚珍 2025-06-28 02:23:31 1

哺乳期的妈妈能否吃西瓜要根据身体的情况具体分析。如果产妇身体素质较好且没有不适症状,一般是可以少量食用西瓜的,西瓜具有利尿通淋、清热解毒、消暑生津的功效,其中还含有一定量的膳食纤维,可以改善产后便秘的症状,促进乳汁的分泌,还能增强产妇身体的抵抗力,但如果产妇本身脾胃较为虚弱,则不能在哺乳期食用西瓜,有可能会引起腹痛、腹泻等不适症状,还可能会影响母乳喂养。

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