腰椎间盘突出不能做什么运动

腰椎间盘突出症是否可以做保健操和病情程度有关系，如果症状得到缓解，是可以适当做些保健操的，可以佩戴护腰的工具来保护腰椎，适当锻炼身体，有利于病情的恢复；如果腰椎间盘突出处于活动期或者急性期时，是不建议做保健操的，此时运动会加重病情，此时患者要卧床休息，待疼

急性腰椎间盘突出的患者应卧床休息3-4周，局部疼痛比较明显者可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊、萘普生缓释胶囊等，神经根出现水肿者可以静脉输入甘露醇，伴有肌肉痉挛者可以使用肌肉松弛类药物，例如氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等，如果上述治疗没有

腰椎间盘突出除了手术治疗以外还包括药物治疗和中医治疗。药物治疗主要包括非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛药、脱水剂以及糖皮质激素。中医治疗主要包括针灸治疗、牵引治疗、理疗、推拿以及按摩。大部分的腰椎间盘突出的患者可以通过非手术治疗方法治愈。在日常生活中建议患者在症

腰椎间盘突出的治疗可以从口服药物以及运动上进行。临床上对于腰椎间盘突出治疗的药物以止痛药以及营养神经的药物为主，有部分患者会使用糖皮质激素药，但不建议长期使用。患者在进行药物治疗的同时需要注意运动，尽量锻炼腰部韧带以及肌肉为主，如八段锦以及三点或是五点支撑

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，女性腰椎间盘突出症与妊娠、椎间盘老化、腰椎发育异常等原因有关，具体情况如下：2.椎间盘老化：随着年龄的增长纤维环和髓核含水量下降，髓核弹性下降，纤维环包裹力下降，髓核挤出纤维环，造成腰椎间盘突出症。3.腰椎发育异常：腰椎发育异

腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，患者在早期阶段多表现为处于站立或者步行等直立的体位时，可出现腰痛或者坐骨神经痛等症状。随着病情的发展，腰椎间盘突出的典型症状为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌力下降、马尾综合征以及间歇性跛行等。若患者出现以上的症状，可

腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，压迫神经引起腿疼，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。2、药物治疗：症状明显者可以使用肌肉松弛剂、非甾体类抗炎药、脱水剂或者糖皮质激素等药物治疗，有缓解症状的作用。3、手术治疗：若通过以上的方法治疗效果不佳，可以选择

腰椎间盘突出运动治疗方法主要有倒走、小燕飞、引体向上等。倒走即与正走相反的一种运动方式，这是一种很好的锻炼方式。患者在倒走时可以保持重心向后移动，对于腰椎间盘突出现象有一定的矫正作用。患者取俯卧位，脸朝下，双臂以肩关节为支撑点轻轻抬起，同时轻轻抬头，然后再

腰椎间盘突出不能自愈，且较难治愈，但可通过治疗，改善机体不适症状。若确诊患此病，应在医生指导下使用活血化瘀、营养神经等药物进行治疗，患者还需定期就医通过针灸、推拿、理疗等方式辅助治疗，可有效缓解病变部位所致的疼痛等不适；若上述治疗效果较差或病情较为严重，应

腰椎间盘膨出在临床上通常就是指腰椎间盘突出，在患病后您首先是需要多休息避免过度劳累，特别是不能长时间的弯腰。若是出现疼痛症状可以按摩腰部穴位，或用热水热敷缓解。平时在睡觉的时候最好是选用硬板床。若是病情较重可以入院通过牵引、针灸、推拿等物理疗法治疗，必要的