如何延长射精的时长?

贺菊乔 2025-06-28 02:08:12 1

男性想要延长射精时间,首先需要找出引起射精时间短的因素,如果是因为龟头比较敏感造成的,此时可以给予利多卡因凝胶涂抹,能够减轻龟头敏感度,延长射精时间。如果男性射精时间短,并且有阳痿现象发生,可以考虑给予口服药物治疗,比如西地那非、阿伐那非等。另外在日常饮食中还可以多食用韭菜、牡蛎、枸杞等食物,可以辅助男性延长射精时间。平时多做运动,也可帮助男性延长射精时间。

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