出汗太多是什么原因？

脸上出汗对皮肤不一定好。如果脸上只是少量出汗，并且能够及时将出汗后的皮肤进行清洁，则一般对皮肤有好处，因为在出汗的过程中，体内的毒素以及代谢废物可随汗液一同排出，同时还能够加快面部的血液循环，从而使皮肤光洁细腻。但如果脸上大量的出汗，并且出汗后不注重面部清

产妇容易出汗有可能是怀孕期间体内新陈代谢旺盛，导致水分在体内堆积，而产后需要通过出汗将多余的水分排出体外。另外产妇产后容易出现贫血、气血虚弱，也会导致出汗。建议出汗时要注意保暖，及时更换汗湿的衣服，这段时间要避免吹风。此外要多给产妇吃鸽子汤、鸡汤、鱼汤、排

产后老出汗可能是因为怀孕期间体内水分会增加，产后身体会恢复孕期的水平，就会通过排汗的方式将体内多余的水分排出。另外产后出现内分泌失调、身体虚弱、气血亏虚也会有流汗的表现。建议出汗比较多时，需要及时将汗液擦掉，还要穿棉质透气的衣服。如果是气血亏虚导致的，需要

女性在产后爱出汗一般与体虚有关。建议平时注意休息，避免劳累。平时可以饮用鸡汤、黑鱼汤，并适当多吃精瘦肉、豆制品、奶制品以及各类新鲜的蔬菜水果，具有增强体质的功效。由于人体出汗后毛孔处于张开状态，可以及时更换衣服，并注意保暖，避免受寒。平时可以适当起身走动，

宝宝晚上睡觉后背出汗有可能是生理原因、发热、维生素D缺乏性佝偻病等原因引起的，具体如下：发热：各种感染性疾病、变态反应、内分泌与代谢疾病等导致发热，宝宝的体温升高，为了散发热量，后背出汗增多。维生素D缺乏性佝偻病：宝宝缺乏维生素D导致钙、磷代谢异常，引起多汗

手心出汗可能是肾虚，但也可能是由于其他因素导致，如肝火旺盛、脾胃湿热等。其次，精神过度紧张、焦虑、环境温度较高等因素，也会导致出现手心出汗的症状。如果男性汗腺较为发达，平时运动量比较大，也会出现这样的症状。此外，体质较为虚弱的人，由于气的固摄功能下，不能留

出汗并不能达到减肥的目的，但是可以辅助减肥。出汗只是减少体内的水分，如果只靠流汗，长期这样会导致机体缺水，这是不利于身体健康的。如果想要减肥，还需要通过控制饮食来达到目的。平时要保持饮食的清淡，尽量不要吃高脂肪、高热量、高糖的食物，防止影响减肥的效果，可以

出汗一般都能排湿气。平时注意出汗适度，如果一次性运动过多，导致水分丢失过多，容易引起阳气亏虚，不利于病情恢复，而且出汗后需要注意及时擦干水分，以免外界湿邪通过开张的毛孔侵入机体，进而加重湿气。

手脚出汗考虑是肾虚的几率较大。中医中的虚证的种类较多，可大致分为阴虚、阳虚、气虚、血虚等，再结合不同部位，如肾虚即可分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚。中医理论认为阴虚生内热，即肾阴虚容易产生虚热，容易出现两手心、两脚心和心口发热，临床常称为五心烦热。中

男人出汗多有可能是肾虚。建议患者汗液分泌比较多时，应及时至医院进行检查，明确病因，如果是肾阴虚引起的汗多，可以服用大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物，滋阴补肾。