剖腹产后肚子大怎么办?

章杏珍 2025-06-27 22:23:09 1

剖腹产一般是指剖宫产,产后肚子大可以通过调整饮食结构、参加适量运动、手术等方式改善。

2、参加适量运动:产后肚子大可能是孕期营养过于丰富,腹部脂肪沉积造成的,在产褥期结束后可以适当参加瑜伽、慢跑等运动加快体内脂肪消耗,从而有助于缩小肚子。

3、手术:哺乳期结束后若还是有肚子大的情况,可通过吸脂手术方式改善肚子大的现象。若是腹直肌分离造成的,可通过腹壁整形手术方式治疗。

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