请问，腰肌劳损怎么办，痛的厉害

　　问题分析：你好，腰肌劳损的治疗也是很棘手的，首先要到医院做一些排他检查，排除腰椎间盘突出、骨折、坐骨神经痛等疾病，明确诊断后再进行进一步治。意见建议：腰肌劳损可以采取按摩、针灸、拔罐、艾灸等治疗手段，治疗期间配合活血化瘀、痛经活络的药物内服，适当服用止痛的西药。并注意卧床休息，忌食生冷辛辣的食物。