剖腹产母乳少怎么办?

章杏珍 2025-06-28 04:29:16 1

剖腹产母乳少应该从三个方面进行调理:第一、可以让新生儿不断吮吸,能够促进乳汁分泌增加奶量。第二、饮食上尽量以清淡食物为主,可以多喝富含蛋白质的汤水类食物,比如鲫鱼汤、猪蹄汤等,也能够促进乳汁分泌。还可以适量增加饮水量,同时可以吃红枣、桂圆等补气食物。第三、应该保持心情愉悦,避免过度紧张以及焦虑。注意按时休息,避免熬夜,也可以增加泌乳量。

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