宝宝每天晚上12点以后才睡觉怎么办？

阴虱、外阴阴道假丝酵母菌病、外阴炎等疾病可能会导致晚上睡觉外阴瘙痒的症状出现。阴虱通常会依附于人体外阴和肛周体毛上，通过口器刺入皮肤，可产生毒性分泌物刺激而引起，患者会因此出现晚上睡觉外阴瘙痒的症状。该病通常是由假丝酵母菌存在于阴道内，通过人体免疫力低下后

骶管囊肿的正确睡觉姿势有平卧位、左侧卧位、右侧卧位等，具体分析如下：若骶管囊肿引起腰骶部位疼痛，此时可采取仰卧位睡姿，不会对局部造成压迫，能够减轻骶髂关节的压力，缓解不适。若骶管囊肿引起腹部疼痛，此时可通过左侧卧位蜷缩腹部，改善局部痉挛，缓解疼痛不适症状。

眼睑闭合不全睡觉一般能带眼罩睡觉。患者应及时前往医院通过体格检查、实验室检查、影像学检查等方式明确病因，并进行针对性治疗，日常生活中还应多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，促进病情恢复。

孕晚期可以适当右侧睡，但最好是左侧睡。孕妇如果长时间采取右侧卧位，可能会导致盆腔及下肢血液循环不畅，可能会发生胎停育，平时应该多留意胎动次数，发生异常要及时就医。

人流后一般可以开着空调睡觉，但是温度不宜过低。在人流后尽量多休息，多吃高蛋白、高维生素的食物，增强抵抗力。平时注意个人卫生，一个月内禁止性生活。

睡觉前心悸可能是植物神经紊乱、心脏神经症、焦虑症等疾病引起的。植物神经紊乱的主要病因是长期精神紧张、心理压力过大、遗传等多种因素相互作用所致，可导致患者出现头晕、视物模糊、胸闷、心慌、憋气、胃痛等症状。心脏神经症的病因不清，有可能与精神紧张、抑郁、情感脆弱

晚上睡觉脚冷可能与被褥较薄有关，中医认为还可能与阳虚有关，西医认为可能与贫血有关。晚上一般气温会比白天低，若被褥较薄，可导致肢体冰冷，足部属于四肢末端，血液供应容易不足，因此会比身体更容易出现冰冷的症状。先天禀赋不足、久病、久居寒凉之处、饮食不当等因素可导

晚上睡觉心慌、心悸需结合具体病因进行处理，晚上睡觉心慌、心悸可能是生理因素造成的，也可能与心肌病、甲状腺功能亢进症等病理因素有关，具体如下：若患者在睡前进行剧烈运动、饮酒等行为，可能会出现晚上睡觉心慌、心悸的症状。患者需避免上述行为，在睡前保持情绪稳定，以

睡觉张嘴呼吸的危害包括刺激咽部黏膜、面容异常、诱发心血管系统的疾病等。空气中含有大量的细菌、灰尘等有害物质，张嘴睡觉时有害物质没有经过鼻腔的过滤会直接从嘴巴进入到咽喉部位，容易刺激咽喉部黏膜，产生不适症状。由于患者长期张口睡觉，可能会导致患者出现面型变长、

落枕时可采取仰卧位、侧卧位、热敷局部等方式促进睡眠，具体分析如下：落枕后可通过仰卧位改善颈部肌肉痉挛状态，促进颈部肌肉放松，缓解局部疼痛不适症状，以促进睡眠。若仰卧位疼痛难忍，此时可通过合适的侧卧位睡姿，改善颈部舒适度，缓解因局部肌肉僵硬、痉挛引起的不适，