11岁来月经可能是正常的，但也可能与遗传、营养、健康状况、生活方式等因素有关。如有疑虑或担忧，可咨询医生。
11岁来月经是正常的。
月经初潮的时间因人而异，通常在10到16岁之间。11岁来月经可能是正常的生理现象，但也可能与某些因素有关。以下是一些需要考虑的因素：
遗传因素：母亲或姐妹的初潮年龄可能会影响你的初潮时间。
营养状况：良好的营养摄入对身体发育很重要。如果在生长发育过程中摄入了足够的营养，可能会导致初潮提前。
身体健康：身体健康的女孩通常会在正常时间迎来初潮。但某些健康问题，如过度消瘦、超重或患有某些疾病，可能会影响初潮的时间。
生活方式：生活方式也可能对初潮时间产生影响。例如，缺乏运动、长期压力或睡眠不足可能会延迟初潮。
需要注意的是，以下情况可能需要进一步关注：
初潮过早或过晚：如果初潮发生在8岁之前或16岁之后，可能需要咨询医生进行评估。
月经不规律：初潮后的一段时间内，月经可能不规律，这是正常的。但如果月经周期过长、过短或出血量过多或过少，可能需要进一步检查。
其他身体症状：如果伴有其他身体症状，如乳房发育不良、身高增长缓慢、体毛过多或过少等，也可能需要医生的评估。
如果你对女儿的月经初潮有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或儿科医生。他们可以进行详细的身体检查，并根据具体情况提供个性化的建议和指导。
此外，对于女孩来说，了解月经的生理知识和正确的护理方法非常重要。家长可以与女儿进行开放和坦诚的对话，提供必要的教育和支持。同时，鼓励女孩保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠。
总之，11岁来月经在正常范围内，但个体差异存在。关注女儿的身体变化，如有需要及时咨询医生，以确保她的健康和发育。
