咽炎可就医检查，遵循治疗建议，改善生活习惯，预防复发。
得了咽炎怎么办？以下是一些建议：
1.就医检查：首先，应该去医院看医生，进行详细的喉部检查，以确定咽炎的类型和病因。医生可能会建议进行喉镜检查或其他相关测试。
2.遵循医生的治疗建议：医生会根据咽炎的严重程度和病因制定个性化的治疗方案。这可能包括以下措施：
药物治疗：医生可能会开处方药物，如抗生素（如果是细菌感染引起的）、消炎药、止咳药、含片等，以缓解症状和减轻炎症。
口腔护理：保持口腔清洁，使用盐水漱口有助于减轻喉部疼痛和消炎。
休息：给身体足够的时间来恢复，避免过度用嗓，多休息。
饮食调整：避免辛辣、酸性、油腻食物，多喝水，保持喉部湿润。
3.改善生活习惯：除了接受治疗外，还可以采取以下措施来缓解咽炎症状：
避免诱因：尽量避免接触过敏原、烟雾、干燥空气等刺激物。
控制湿度：使用加湿器来增加室内空气湿度。
戒烟：吸烟会刺激喉部，加重咽炎。
注意保暖：尤其是在寒冷季节，避免喉部受凉。
4.预防复发：咽炎容易复发，因此需要采取预防措施。这包括：
加强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠。
避免过度用嗓：不要长时间大声说话或唱歌。
及时治疗上呼吸道感染：上呼吸道感染可能引发咽炎，应及时治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有其他疾病的人，治疗方法可能会有所不同。在治疗过程中，应密切关注症状的变化，如果症状加重或持续不缓解，应及时复诊。此外，如果咽炎经常复发或伴有其他严重症状，如呼吸困难、吞咽困难等，可能需要进一步的检查和治疗。
总之，得了咽炎应及时就医，遵循医生的治疗建议，并注意改善生活习惯，以促进康复和预防复发。
