甘松是败酱科甘松属多年生草本植物甘松的干燥根茎及根,具有抗心律不齐、镇静安神、抗菌消炎、缓解平滑肌痉挛等功效与作用,孕妇慎用,不宜过量使用,过敏体质者慎用,使用方法有泡茶、煮粥、煲汤等。
甘松是败酱科甘松属多年生草本植物甘松的干燥根茎及根,具有以下功效与作用:
抗心律不齐:甘松提取物甘松酮能延长动作电位时程,且能阻断钙内流,有抗心律不齐作用。
镇静安神:甘松挥发油中的缬草酮、甘松酮等成分具有镇静、安神的作用,可用于治疗失眠、焦虑等症状。
抗菌消炎:甘松挥发油对多种细菌和真菌有抑制作用,具有一定的抗菌消炎作用。
缓解平滑肌痉挛:甘松挥发油能缓解支气管平滑肌痉挛,对支气管哮喘有一定的治疗作用。
甘松的使用禁忌和风险提示如下:
孕妇慎用:甘松有一定的活血作用,孕妇应慎用,以免引起流产。
不宜过量使用:甘松不宜过量使用,以免引起中毒。
过敏体质者慎用:对甘松过敏者应慎用,以免引起过敏反应。
甘松的使用方法如下:
泡茶:将甘松洗净后,放入杯中,用沸水冲泡,闷泡5-10分钟后即可饮用。
煮粥:将甘松洗净后,放入锅中,加入适量清水,煮15-20分钟后,去渣取汁,加入大米煮粥,煮至粥熟后即可食用。
煲汤:将甘松洗净后,放入锅中,加入适量清水,煮15-20分钟后,去渣取汁,加入其他食材煲汤,煮至食材熟后即可食用。
需要注意的是,甘松虽然具有一定的药用价值,但并不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,甘松应放置在阴凉、干燥处保存,避免阳光直射和潮湿。