窦性心律T波异常严不严重，取决于具体病因，建议及时就医，进行详细检查，以便确定治疗方案。
窦性心律T波异常严不严重，需要根据具体情况来判断。T波异常可能是由于心肌缺血、电解质紊乱、心脏结构异常等原因引起的。
如果T波异常是由短暂的生理因素引起的，如过度劳累、情绪激动、饮酒等，通常不需要特殊治疗，异常T波可能会自行恢复。
然而，如果T波异常是由心肌缺血引起的，可能提示心脏存在潜在的疾病，如冠心病、心肌病等。这种情况下，T波异常可能会加重，甚至导致心律失常、心力衰竭等严重后果。
此外，一些药物的副作用也可能导致T波异常。如果正在服用某些药物，如抗心律失常药物、抗抑郁药物等，也需要考虑药物对T波的影响。
如果发现窦性心律T波异常，应及时就医，进行详细的检查，如心电图、心脏超声、冠状动脉造影等，以确定异常T波的原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、介入治疗或手术治疗等。
需要注意的是，对于老年人、有心血管疾病家族史、患有其他慢性疾病的人群，窦性心律T波异常可能更需要引起重视。这些人群更容易出现心血管疾病，异常T波可能是心血管疾病的早期表现。
总之，窦性心律T波异常是否严重需要综合考虑多种因素。如果对T波异常有疑虑，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。同时，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、控制体重等，有助于维护心脏健康。
