膝盖绷直用力时疼痛可能与半月板损伤、交叉韧带损伤、髌骨软化症、滑膜炎等有关，也可能是其他原因。建议休息、冰敷、加压包扎、药物治疗、物理治疗，如疼痛持续不缓解或加重应及时就医。
膝盖绷直用力时疼痛，可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，可能因外伤、过度使用或老化而受损。半月板损伤时，膝盖在绷直用力时可能会感到疼痛。
2.交叉韧带损伤：交叉韧带连接股骨和胫骨，维持膝关节的稳定性。损伤后，膝盖的稳定性可能受到影响，导致绷直用力时疼痛。
3.髌骨软化症：髌骨（膝盖骨）与股骨滑车之间的软骨磨损或病变，可引起髌骨软化症。这种情况下，膝盖在伸直或弯曲时可能会疼痛。
4.滑膜炎：滑膜是覆盖关节的薄膜，炎症可导致滑膜炎，引起膝关节肿胀和疼痛。
5.其他原因：骨性关节炎、肌肉劳损、韧带炎症等也可能导致类似症状。
如果膝盖绷直用力时疼痛持续不缓解或加重，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度使用膝盖，减少剧烈运动和长时间站立或行走。
2.冰敷：在疼痛发作时，用冰袋敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次，以减轻炎症和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎膝盖，可提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.药物治疗：可以服用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。
5.物理治疗：包括热敷、按摩、电疗等，可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。
6.就医：如果疼痛严重、影响日常生活或伴有其他症状（如肿胀、畸形、活动受限等），应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等），以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，不同原因导致的膝盖疼痛治疗方法可能不同。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保护膝盖。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，对于老年人、运动员或有其他健康问题的人群，膝盖疼痛可能与特定的疾病或损伤有关，需要更加重视和专业的治疗。如果对膝盖疼痛有疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获得准确的诊断和治疗建议。
