治疗月经紊乱、量少且一月来两次的方法包括生活方式调整、药物治疗、治疗潜在疾病、中医调理、情绪管理和定期复查，具体治疗方法应根据个体情况制定，需及时咨询医生。
月经紊乱、量少且一月来两次可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.生活方式调整：保持健康的生活方式对于调节月经非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少压力和规律作息。确保摄入足够的营养，包括富含铁、维生素和矿物质的食物，避免过度饮酒和吸烟。
2.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开处方药物来调节月经。这些药物可能包括口服避孕药、孕激素或其他激素替代疗法。药物的选择和使用剂量将根据个体情况而定。
3.治疗潜在疾病：某些健康问题可能是导致月经紊乱的原因，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题或其他内分泌紊乱。在这种情况下，治疗潜在疾病是解决月经问题的关键。
4.中医调理：中医可能会采用一些传统的治疗方法，如中药调理、针灸或按摩，以平衡身体的气血和调节月经。
5.情绪管理：情绪压力和焦虑可能对月经产生负面影响。学习有效的情绪管理技巧，如冥想、放松练习和心理咨询，可以帮助缓解压力。
6.定期复查：治疗过程中，医生会定期进行复查，以监测月经情况和评估治疗效果。根据需要，可能会调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经问题都是独特的，因此治疗方法应根据具体情况进行个体化制定。在面对月经紊乱问题时，应及时咨询医生，进行详细的身体检查和诊断。医生可以根据具体情况提供最适合的治疗建议。
此外，对于一些特殊人群，如青春期少女、更年期妇女或有其他健康问题的人群，治疗方法可能会有所不同。医生会根据个体情况进行综合评估，并制定相应的治疗计划。
关键信息：月经紊乱量少一月来两次的治疗方法包括生活方式调整、药物治疗、治疗潜在疾病、中医调理、情绪管理和定期复查。治疗应个体化，特殊人群需特殊考虑。及时咨询医生是关键。
