月经量过多导致贫血，应就医检查，治疗病因，补充铁剂，调整生活方式，注意个人卫生，定期复查。
如果月经第一天量很多导致贫血，需要采取以下措施。
1.就医检查：月经量过多可能是由多种原因引起的，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。医生会进行详细的身体检查和相关检查，以确定具体原因。
2.治疗病因：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。如果病因是子宫肌瘤或子宫内膜异位症等疾病，可能需要手术治疗。如果是其他原因，可以采用药物治疗或其他非手术方法。
3.补充铁剂：贫血是由于月经量过多导致铁元素流失引起的，因此需要补充铁剂。医生会根据贫血的严重程度开具合适的铁剂剂量和用药时间。
4.调整生活方式：在治疗的同时，还可以通过调整生活方式来改善贫血状况。包括增加富含铁的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等；避免过度劳累和长时间站立；保持良好的休息和睡眠等。
5.注意个人卫生：月经量过多时，要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥，避免感染。
6.定期复查：治疗后需要定期复查，以监测贫血的改善情况和身体的恢复情况。医生会根据复查结果调整治疗方案。
总之，如果月经第一天量很多导致贫血，应及时就医，进行详细的检查和治疗，同时注意调整生活方式和个人卫生，定期复查。
