怎样才能让小孩子的记忆力提高？

　　老年人记忆力减退，最主要的原因是由于存在脑动脉硬化或者存在脑萎缩的可能性，但也不能排除存在神经递质改变或者精神因素，如果存在记忆力减退，非常明显的情况下，首先需要及时完善神经系统检查，排除脑萎缩，如果有必要的情况下可以应用营养神经药物的。

　　每个人记忆力比较好的时间段不同，这和个人的生物钟是有一定关系，一般而言早晨的个人记忆力比较好，一天之计在于晨，就是形容个人的早晨记忆力比较好，可以记忆很多的东西，而且不容易表现出遗忘，也有一部分人的记忆力在晚上比较好，就是个人晚上细胞比较活跃，记忆力好

　　记忆力下降，可以由多种原因所造成。如果为年轻人，大部分是由于长期精神紧张，压力大，睡眠障碍所造成。也可见于颅脑外伤的病人。也可能是由于脑供血不足造成，慢性脑供血不足，可以造成缺血缺氧性脑病，病人主要表现为记忆力下降，注意力不集中，思维涣散等等。也可见于

　　记忆力差孩子需要积极参加体育锻炼，要及时的培养孩子的注意力。其实当中其实让孩子吃点核桃能用来营养脑细胞，可以提高记忆力，要给孩子提供良好的学习环境，养成良好的学习习惯。孩子的记忆力比较差很可能是孩子记忆不是特别牢固，或者是孩子注意力不集中等因素所造成。

　　记忆力下降的人首先要明确病因，进行对症治疗。还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，进行自我调节。记忆力下降可由多种疾病而影响，比如甲状腺功能低下、神经性梅毒、糖尿病、酒精中毒等。除了进行药物治疗外，还应当进行自我调节，应当保持身心健康，不要陷入紧张和

　　记忆力减退的治疗方法有以下四种：1、改善饮食习惯，饮食要清淡，少吃辛辣和油腻性的食物；2、改变不好的睡眠习惯，每天要保证足够的睡眠，早睡早起；3、背诵一些诗歌，要锻炼自己的记忆能力；4、认知功能障碍较严重的，可以用些活血化瘀的药物；认知功能障碍较轻的，可以

　　记忆力减退的原因有很多。第一、患有脑血管系列疾病，例如脑梗塞等等，都会导致记忆力地减退；第二、工作压力较大等等也会导致记忆力减退。第三、糖尿病、高血压、冠心病等心脑血管疾病会导致记忆力消减；第四、长时间的睡眠状态不良也会导致记忆力的下降，因此在睡前能喝

　　记忆力是可以经过不断练习来培养的，建议平时家长可以让孩子多做一些记忆力方面的练习，多背诵一些东西，能够提高记忆能力。此外，家长也可以教给孩子一些记忆方法，来提高孩子的记忆效果。在饮食上可以让孩子适度吃一些提高记忆力的食物，例如核桃、瘦肉、牛奶、鱼肉等，

　　想要提高儿童的记忆力，可以多吃富含营养且促进大脑发育的食物。坚持每天早晨一杯纯牛奶，有健脑和益智的效果，而且牛奶中还含有增强免疫力的成分。菠菜中含有多种维生素和类胡萝卜素，可以促进孩子的智力发育。此外鸡蛋、小米和香蕉都有提高记忆力的作用，除了食物外，还

　　解决大脑反应迟钝记忆力差的方法有很多，第一，要加强思维的锻炼，多了解一些新知识，多看有关于推理的书籍或者电影，这样能够刺激大脑的神经，使大脑反应比较灵活。第二，可以经过口服一些药物进行治疗，比如维生素B族和氨基酸，同时可以适量补充锌元素，购买钙锌同补的