脚扭伤软组织损伤怎么办？

　　闭合性软组织损伤是指皮肤黏膜完整，没有明显裂口的损伤，收到损伤后组织出血、水肿积聚于皮下软组织内，没有破口和外界相通。正常包括急性闭合性软组织损伤和慢性的闭合性软组织损伤。急性闭合性软组织正常是因为受到外力挤压或牵拉造成来肌肉损伤或关节韧带拉伤。慢性闭

　　软组织增厚不一定是癌变。软组织增厚是影像学检查的一种描述，表示细胞的增殖或水肿，而这种现象主要与外伤、炎症刺激或肿瘤侵犯引起的，所以软组织增厚不一定是癌变。如果是外伤或炎症刺激导致的软组织增厚，经过相关治疗后，增厚部分将变薄或不再增厚。如果是由肿瘤侵犯

　　如果患者发生了软组织挫伤的情况，最好是以清淡、易消化的饮食为主，尽量不要吃一些辛辣、寒凉、刺激性的食物，也不要食用海鲜类的食物，防止不利于软组织的恢复。此外，患者应该避免吸烟、饮酒，也不要经常熬夜，防止影响了软组织的恢复，造成愈合时间延迟。同时，患者还

　　软组织肿胀，若是因为局部感染造成，抗炎、对症治疗后可缓解。如果表现出蜂窝组织炎，甚至脓肿，抗炎、对症治疗外，需局部切开引流，换药治疗。建议行细菌培养及药物敏感，应用敏感药物，抗炎治疗。若是软组织挫伤造成，患处减少活动，24小时以内冷敷，减少渗出。24小时以

　　鼻窦软组织密度阴影不一定完全由肿瘤造成，也可能是由炎症或肺结核造成的，因此在我们发现我们有这样的症状后，不要盲目处理它们，我们应当先进行全面检查，然后再服用 相应的治疗措施。 在治疗过程中，要遵医嘱，按时服药，注意生命护理，尽快使病情得到恢复。

　　依据软组织损伤的严重程度、疼痛程度及术后良好的恢复情况，一般治疗3周就能基本痊愈。若为韧带损伤或断裂，治疗后约6周可负重，若为单纯拉伤，则恢复较快，若为3-7天急性期，则3-3周即可痊愈，但若为单纯扭伤，则需2-3周才能痊愈。伤者应注意休息，配合局部理疗、热敷、

　　软组织损伤多久能好，要看软组织损伤的情况。如果皮肤皮下的伤口，一般经过清创缝合以后，两周的时间就可以恢复，可以拆线。如果有皮肤软组织的缺损，缺损面积比较大，首先要清创，清创以后，预防伤口感染，可以延长软组织愈合的时间。感染控制以后，还需要周围组织的刺激

　　脚扭伤表现出软组织的损伤，首先应当制动休息，不能活动，防止对局部产生刺激，局部可以外敷活血化瘀的金黄膏，消肿止痛，也可以配合理疗仪烤电、微波仪治疗等。建议在脚踝表现出扭伤后，一定不能自行按摩和揉搓，防止加重损伤的程度，要积极的配合治疗，症状完全恢复后再

　　腿的软组织受伤，一般都存在局部的肿胀和淤血。腿部软组织受伤，首先要制动，卧床休息，如果存在伤口需要先做清创处理。治疗时选择活血化瘀的药物，配合局部热敷，促进腿部的血液循环，也可服用跌打丸和三七伤药片，缓解疼痛。饮食上多吃高蛋白，高维生素的食物，注意补充

　　发生软组织损伤时，建议先去医院行相关的辅助检查，排除骨头、肌肉、韧带、软骨等比较严重的损伤。如果表现出上述部位的损伤，比如骨折、韧带撕裂等损伤时，需要住院给予手术治疗，术后需要给予伤处制动，并定期的换药，如果需要制动时间较长，还必须进行相关的功能锻炼，