刮痧多长后可以洗澡？

　　月经期间不可以刮痧。刮痧有活血化瘀，疏通经络的作用，尤其是腰骶部或者腹部不能刮痧，容易导致经期延长、月经量过多等不良反应。在月经期间需要注意卫生，勤换卫生垫，穿透气性好的棉质内裤也要防止生活不规律等。

　　腿部刮痧可以刺激腿部穴位、加快经络运行气血，但是刮痧不可以瘦腿，主要是看一下腿部它的构成。腿部的构成主要是骨骼和肌肉，当然也有一部分脂肪，脂肪主要沉积在大腿内侧和大腿的后外侧，其实脂肪更多的会沉积在腹部以及上腹部，以及腰的侧位部。但是大腿的部位，其实它

　　面部刮痧的好处是：1、促进新陈代谢：一般刮痧刺激面部经络和穴位，来促进新陈代谢。2、祛斑、美白、排毒：经过面部刮除，更好地消除代谢产物，淡化斑点。坏处：1、在脸上过度刮痧会导致面部局部组织损伤。2、脸上有伤口，刮痧会加重面部皮肤组织的损伤。

　　脸部刮痧好处能够刺激局部穴位，促进血液循环，具有改善面部皮肤状态，因此达到紧致皮肤、淡化皱纹的作用；若长时间对脸部进行刮痧，会造成面部皮质变薄，容易表现出红血丝，若面部表现出粉刺，也不宜进行刮痧。

　　例假期间不要进行刮痧，因为女性在月经期间身体的免疫能力比较低下，刮痧容易造成感冒或者是月经增多的情况，同时在月经期间刮痧还会加剧女性身体的酸痛情况，所以不提倡女性在月经期间进行刮痧。1.女性月经期间体质较虚弱，刮痧的时候室内的温度高低可能造成感冒。2.刮痧

　　假如经期是一切正常的，出血一切正常，沒有腹疼等难受的病症是能够开展拔罐的，可是假如经量很大而且有身体疲乏等痛感时最好不要拔罐，由于拔罐是根据外力作用刺激性肌肤，加快新陈代谢，刺激性体相对脚底反射区，拔罐有活血化淤、经络疏通的功效，很可能导致月经量多或月

　　刮痧和拔罐每7天做一次最好，最好是根据每个人的不同体质，如果是老人、弱者以及长时间患病的人，间隔时间应在10天以上。刮痧拔罐属于侵入性的保健疗法，能打破局部毛细血管，造成血瘀，可以促进机体提高免疫力，治疗相应的疾病。

　　刮痧是可以去眼袋的，主要就是眼部刮痧。眼袋一般和血液循环不畅是有关系的，而刮痧恰恰能够促进血液循环，因此脸部刮痧能够去除眼袋，但是刮痧祛除眼袋是比较慢的，需要持之以恒的坚持下来，一般一个疗程左右的时候才能够促进眼周的血液循环，达到比较好的效果。刮痧主要

　　刮痧能去除体内湿气，刮痧是利用刮痧板刮拭经络穴位，使毛细血管扩张，改善局部血液循环，增加汗腺分泌，起到疏经通络、活血化瘀、行血益气、祛风散寒、清热除湿、消肿止痛、祛邪扶正的作用。可以增强机体免疫力，提高抗病能力，因此达到防病治病的作用。同时饮食上应当以

　　刮痧可以瘦腿。刮痧是中国传统的自然疗法之一。它具有疏通经络，活血化瘀的功能。定期刮擦局部肥胖部位，促进被动运动，可以加强新陈代谢，消除局部水分和脂肪。从大腿根部的穴位开始，用刮板斜向下刮。两条腿上的穴位必须对称刮，即两条腿上的相同穴位必须先擦拭才能转移