怎样减肥最快最有效？

　　缺铁性贫血是临床上最常见的贫血，多见于女性和部分儿童，最直接的方法是尽快的摄入足够的铁剂，最快的办法是静脉补铁。静脉补铁由于直接输入血管，没有经过胃肠道，所以吸收的比例也更高。可以缺铁的总量加上500mg的储存铁，直接静脉补。但是，这样的静脉补铁是没必要的

　　缺铁性贫血的病人，在口服补铁药物的同时，还可以摄入些含铁丰富的食物，使病人能够得到尽快的改善。缺铁性贫血病人，所摄入的食物，包括动物铁和植物铁。动物铁一般含铁量更丰富，吸收也比较好。动物铁包括动物内脏、动物的血、羊肉、牛肉、猪肉、驴肉等等。植物铁包括香

　　这个时候，可以多吃红枣、桂圆、枸杞、阿胶、瘦肉、牛肉、动物肝脏、血制品等含铁量丰富的食物，缓解贫血症状。还能吃一些含有丰富维生素C的食物，因为维生素C可以促进铁的吸收。如果贫血较为严重，还需口服铁剂进行治疗。建议你到医院血液内科就诊，在专科医生的指导下进

　　贫血用药需要依据贫血的具体原因而决定。比如缺铁性贫血，一般来说口服铁剂，加上维生素C会效果很好，一般不用打针，除非病人不能口服，胃肠道反应十分明显的缺铁性贫血病人，可应用蔗糖铁针剂。还有巨幼细胞贫血，这种贫血的病人，肌注维生素B12和口服叶酸片，治疗效果很

　　临床上引起贫血的原因是非常多，所以对于贫血的治疗一定要根据病因有针对性的治疗。日常生活中最常见到的贫血是缺铁性贫血，对于缺铁性贫血的患者，补充铁剂当然是补血最快，可以使用硫酸亚铁、乳酸亚铁，或者是富马酸亚铁等，补血都是最快，也可以配合维生素C，可以促进

　　针对1个贫血的病人吃什么药补血最快首先要看一下贫血的原因。对于缺铁性贫血的病人，可以口服硫酸亚铁片4片1日3次，加服维生素C1片1日3次进行治疗的，再就是巨幼细胞性贫血的病人，可以口服叶酸片和甲钴胺进行治疗的补血效果是非常快的。而对于一些恶性疾病造成来的贫血，

　　如果有轻度贫血的话，食物疗法是一种很好的治疗办法。最常见的贫血类型是缺铁性贫血，此时可以适当补充含铁丰富的食物，在日常生活中含铁丰富的食物主要有：各种瘦肉类，动物内脏，另外红枣、阿胶、桂圆等食物中也含有大量的铁，可以适当多吃一些。在补铁的同时还可以吃新

　　首先，贫血病人忌食水果的禁忌太多。不要吃太冷，因为胃粘膜局部缺血可能不易消化，但对于缺铁性贫血病人，可以多吃樱桃，因为樱桃中含有丰富的铁，而吃水果还可以补充维生素C，促进维生素C的吸收铁。

　　可以补血的食物，如动物肝、鸭血鸡血、菠菜、瘦肉等。如含有猪肝和瘦肉的粥；平时经常给宝宝吃鱼肝油，辅食中可以慢慢添加一些鱼食物，以增加宝宝体内铁质的含量；宝宝最好定期去医院检查血质，并补充营养等。

　　贫血的患者我们可以给他一些动物的内脏，猪血、猪肝这些一般的，还有黑色植物，黑木耳、黑大豆里面含铁量都比较高，多吃一点素菜，特别是老年人，牙齿不好的，素菜也不能烧的太烂，烧的太烂的时候叶酸和维生素B12就被破坏掉了，也会造成贫血，此外一个就是贫血的患者不能