桑叶的功效与作用？

桑叶茶可以起到一定降血糖的作用。桑叶茶中含有大量的生物碱、多糖、氨基酸、食物纤维等成分，可以促进肝糖原的合成，因此起到降血糖的作用。桑叶茶还起到延缓衰老、美容养颜、抗肿瘤等作用。

新鲜桑叶可以泡水喝，桑叶是一种凉性食物，适当泡水喝具有疏风散热的功效，对头晕头痛有一定的缓解作用，还可以有效预防风热感冒；其次可以起到美容养颜的作用；对胃痛、失眠等有一定的缓解作用；本身有高血压或者是高血糖的人群适当喝一些桑叶泡水可以有效得到明显的控制；对

桑叶对祛斑的效果还是不错的，其实它祛斑的方法很简单每日取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用，并将茶水涂抹于脸上色斑处，每日3次，连用一个月为一个疗程。一般使用，大概两个礼拜左右就会有效果。可见色斑消退，颜色变浅；用一个月后，色斑一般就基本消失了。在使用一段时间

桑叶茶中含有丰富的氨基酸、酚性物质以及微量元素，其具有疏散风寒、清肺润燥以及凉血止血等作用，可以用于辅助治疗头晕眼花、调节血压以及调节血糖的作用。但是月经期间以及空腹的时候不宜饮用。

常喝桑叶茶能减肥。桑叶茶可以减肥，就是和桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶茶之因此能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。利水作用和利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。因此桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。清血是将血液中过剩的中性脂

　　也许可以起到治疗脱发的效果，但是并不是每个脱发的人都适合用桑叶煮水。头发脱落的问题可能是由于精血不足、气血不足导致的，所以，应找有经验的中医大夫，选用中药归脾汤、六味地黄汤、凉血地黄汤等药物进行调理，日常生活中应保持心情舒畅，防止疲劳，防止熬夜，注意饮

　　桑叶泡水确实有一定的降低血糖的作用。在中医上，糖尿病是属于消渴症。而桑叶它有润燥清肺、去除风热的作用，因此对于热症的消渴有一定的作用，因此中医认为桑叶有降血糖的作用。现代医学经过研究证实，在试验的时候桑叶里面的物质对于小鼠体内的血糖水平确实具有降低的作

　　桑叶是一味中药，它的主要功效是疏风清热、清肝明目，性味苦、甘、寒，归肺肝经。如果对于肥胖病人，中医师进行四诊合参，根据症状及舌苔脉象的变化，辩证用药来治疗肥胖的情况下，是可以辨证应用桑叶的，但本身桑叶主要是用于外感风热、发热、头昏、头痛、咳嗽、咽喉肿痛

　　桑叶泡水喝，具有疏风散热、止咳明目、清肺润燥的作用，长时间服用能够促进身体新陈代谢，具有美容的作用，对于痤疮以及早期黄褐斑有非常好的效果，可以使斑点淡化甚至消失。桑叶茶适用于外感风热造成的咽喉肿痛、头痛、发热等症也有治疗作用，对于肺经有热导致的的鼻干咽

　　冬桑叶具有润肝清燥、疏风散热的功效，对于治疗咽喉肿痛、风湿性关节炎以及风热感冒都有很好的疗效，冬桑叶还具有降血糖、降血压的作用，对于心脑血管疾病有一定的治疗以及预防作用，治疗期间饮食一定要清淡，不要吃一些太油腻的食物，能吃一些新鲜的蔬菜水果。