怎样去除身体上的痘印？

　　室内要保持卫生、并经常通风，保持舒适的环境温度，不然会使湿疹痒感加重。宝宝用温水洗浴，不要过度的清洁，一天一两次就可以。衣着穿得要略偏凉，不吃羊肉，牛肉以及海鲜等有刺激的食物，能减少感染。

　　宝宝脸上表现出疤痕，可以使用芦荟胶、维生素E乳膏涂抹治疗，能够起到淡化疤痕、美容养颜的作用；若疤痕的表现出影响美观，可以等到宝宝成年后到正规医院的皮肤科就诊，经过二氧化碳激光法治疗。

　　疤痕的面积不大、部位较浅的话是比较容易消除的，只要在正规的整形美容医院做个皮肤检查，一般采用激光就可以淡化消除疤痕，如果疤痕面积较大、较深的话就只能先进行拉皮手术，然后再进行激光淡化消除，这类手术建议在正规的整形美容医院做检查。这样激光淡化疤痕的手术就

　　当体内存在湿气时，可以加强体育训练，并在晚上睡觉前泡脚，促使汗液和湿气一同排出体内；同时，也应当可以经过食用绿豆、红小豆和薏米，有利于湿气的排出。此外，也可以到专业的中医馆进行拔罐、磨砂去除湿气。

　　中医上讲晒太阳对去除体内湿气作用不大；湿气中医上讲多是由于外感湿邪、饮食不规律、脾胃虚弱、过食肥腻和生冷的东西、久居潮湿环境等原因所造成。去除湿气可以经过服用些祛湿的中成药或者是中药来进行调理。此外饮食上可以多吃些祛湿的食物；生活上要适当的运动、有利于

　　湿气中医上讲多是由于外感湿邪、饮食不规律、脾胃虚弱、过食肥甘厚味和生冷的东西、运动量少、久居潮湿环境等原因造成的。可以经过服用些中成药来治疗，例如参苓白术散、霍香正气丸等；也可以服用些祛湿的中药来进行调理。此外还可以经过中医的理疗来进行治疗，例如艾灸、

　　若体内湿热较重，严重影响病人的生活和工作，要祛除湿热，首先要多运动，运动出汗是去除湿热的最好方法，如竞走、慢跑、扭秧歌等。中药成药有祛湿的功效，如参苓白术散、湿毒清胶囊、补中益气丸、健脾丸、补脾益肠丸、平胃片等，建议在面诊医生的辨证指导下服用。可食用具

　　去除体内的湿气，可以采取以下几种方法：第一种，在日常生活中，最好可以根据天气的变化，及时增添衣服，要注意保暖，避免受凉；第二种，平时要养成按时睡觉的好习惯，尽量不熬夜，每天不要过于劳累；第三种，在饮食方面，可以多吃一些祛湿的食物，例如红小豆和薏米；第四

　　舌头上如果舌苔比较多，考虑身体的体质有关或者平时饮食习惯不良，以及本身有上火和炎症感染的问题。因此需要根据具体的病因，来针对性的选择治疗方案，如果要完全去除会比较困难。首先要注意饮食以清淡为主，其次保持规律的生活习惯，最后要保持口腔的卫生清洁，勤刷牙漱

　　祛除体内湿气的方法有很多；能吃一些祛除湿气的中药，例如茯苓、藿香、佩兰、白术、陈皮等；饮食上忌食肥腻厚味，多吃祛湿的食物，例如薏米、绿豆、红豆等；生活上防止居住潮湿的环境、坚持身体锻炼、多喝热水、促进汗液的排泄；此外可以经过中医理疗，例如拔罐、刮痧、汗