鼻炎打鼾可通过治疗鼻炎、改善生活习惯等缓解，严重时需就医并接受专业治疗。
鼻炎打鼾可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法来缓解，部分患者还可以通过佩戴口腔矫治器等方式改善。
鼻炎患者由于鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，可导致气道狭窄，引起打鼾。此外，鼻炎还可能导致鼻塞、流涕、头痛等症状，影响患者的生活质量。
对于鼻炎打鼾的治疗，首先应积极治疗鼻炎。如果鼻炎症状得到控制，打鼾也可能随之缓解。治疗方法包括使用鼻用糖皮质激素、减充血剂、抗组胺药等药物，改善鼻腔通气。如果鼻炎较为严重，或药物治疗效果不佳，可能需要手术治疗，如鼻中隔矫正术、下鼻甲部分切除术等。
除了治疗鼻炎外，还可以采取以下措施来缓解打鼾：
保持良好的睡眠姿势：侧卧位睡眠可能有助于减轻打鼾。
控制体重：肥胖是打鼾的一个重要原因，通过控制体重可以减轻打鼾症状。
避免饮酒和使用镇静药物：饮酒和使用镇静药物可能导致肌肉松弛，加重打鼾。
定期锻炼：适当的锻炼可以增强心肺功能，有助于改善打鼾。
需要注意的是，如果打鼾症状严重，影响到他人休息或伴有呼吸暂停、日间嗜睡等症状，可能需要进一步就医，进行多导睡眠监测等检查，以评估打鼾的严重程度，并采取相应的治疗措施。
此外，对于儿童打鼾，需要特别关注。儿童打鼾可能与腺样体肥大、扁桃体肥大等有关，严重时可能影响生长发育和智力发育。如果发现儿童打鼾，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，鼻炎打鼾需要综合治疗，包括治疗鼻炎、改善生活习惯等。如果打鼾症状严重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
