不建议自行挤压扁桃体结石，因为这可能导致感染、损伤扁桃体和吞咽困难等并发症。如有需要，可在医生指导下采取漱口、器械取出或药物治疗等方法。
扁桃体结石是一种常见的口腔问题，通常不会引起严重的健康问题，但如果结石较大或引起不适，可能需要进行处理。以下是关于扁桃体结石自己怎么挤的一些建议，但请注意，自行挤压结石可能会导致感染或其他并发症，因此最好在医生的指导下进行。
不建议自行挤压扁桃体结石，原因如下：
1.感染风险：扁桃体结石通常位于扁桃体的凹陷处，自行挤压可能会导致结石破裂，释放出细菌和其他有害物质，从而引起感染。
2.损伤扁桃体：挤压结石可能会损伤扁桃体的组织，导致疼痛、出血和其他并发症。
3.吞咽困难：挤压结石可能会导致结石碎片进入喉咙，引起吞咽困难和疼痛。
如果您有扁桃体结石并且感到不适，以下是一些更安全的方法来处理：
1.漱口：使用温盐水漱口可以帮助缓解结石引起的不适，并减少细菌感染的风险。
2.医生治疗：如果结石较大或引起严重的症状，医生可能会建议进行治疗，例如使用特殊的工具或器械取出结石，或者使用药物治疗。
总之，不建议自行挤压扁桃体结石。如果您有相关问题或疑虑，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗。
