怎么样能淡化雀斑，而且还对身体无害

　　雀斑可以外涂壬二酸乳膏或者口服维生素C缓解，另外还可外用3%氢醌霜等脱色剂治疗。平时需避免阳光强照。由于脱色剂会给皮肤带来副作用也可选择调q激光、皮秒激光等光电治疗方法去除雀斑。

　　建议患者从饮食和生活上来调整改善内分泌失调的症状，要养成良好的生活习惯和规律的作息，一日三餐按时吃，不熬夜，早睡早起，积极进行体育锻炼。在饮食上可以多吃些含维生素C和维生素E的食物来淡斑，如猕猴桃、樱桃等。

　　要想使雀斑淡化，建议患者及时就诊，在医生指导下选用755纳米波段的激光来治疗。也可以外涂氢醌霜帮助淡化雀斑。治疗期间出门注意做好防晒措施，不要吃辛辣刺激的食物，保持饮食清淡。

　　孩子长雀斑存在一定自然消退的几率。作为家长，应适当该孩子服用新鲜的水果蔬菜，补充机体维生素，从而淡化雀斑；外出时注意防晒，避免紫外线直接照射。若雀斑较为明显，可遵医嘱使用淡化雀斑的药膏进行治疗。

　　雀斑可以入院遵医嘱外涂30%到35%的三氯醋酸软膏进行治疗，其治疗的费用在500元左右，也可以入院进行激光祛斑治疗，激光治疗的费用在1000元到2000元左右，具体的费用还应结合所去医院的级别来进行估算。

　　雀斑以保守治疗为主，应入院遵医嘱外涂30%到35%的三氯醋酸软膏进行治疗，还可以通过激光治疗、化学腐蚀治疗以及冷冻方式治疗。建议：激光治疗后应做好防晒工作，避免色素沉着。

　　雀斑是一种常染色体显性遗传疾病，所以遗传的几率还是比较大的，如果母亲患病，父亲不带有雀斑基因，孩子遗传的几率在50%左右。如果父母双方都有雀斑，孩子遗传的几率在75%左右。

　　长时间不注意皮肤防护，导致紫外线照射，便会造成色素沉淀出现异常，从而引起雀斑。另外，雀斑还属于一种染色体遗传病，因此当父母其中有一人患有时，便有可能因为遗传而长有雀斑。

　　想要治疗雀斑、黄褐斑根据患者的病情不同，治疗方法也会有所差异，一般可以通过激光、涂抹药物、服用药物等方式进行，患者应该使用淡化斑的药物进行局部涂抹处理；而服用药物通常指的是维生素、活血化瘀、疏肝理气的药物。

　　雀斑引起的原因主要有遗传因素和日晒因素。如果家族中其他成员都有雀斑，那么个人长雀斑的几率就会增加。其次，喜欢晒太阳或是外出不注意防晒，受到紫外线的影响，皮肤黑色素细胞就会增加，从而形成雀斑。