乳腺增生是女性常见乳房疾病，发病率高且呈低龄化趋势，主要症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变等，定期体检非常重要，治疗方法包括心理治疗、药物治疗、手术治疗及其他治疗。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。以下是乳腺增生的一些常见症状：
1.乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
2.乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3-4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎，并可采取乳头溢液涂片检查初步筛查，必要时还可行乳管镜、乳腺磁共振等检查明确诊断。
4.月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5.情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
需要注意的是，乳腺增生的症状并不是都同时出现，有的患者会出现一种或几种，有的症状不明显，甚至没有症状，仅在体检时发现。因此，定期体检非常重要，可以早期发现乳腺增生等疾病。
如果出现上述症状，尤其是乳房疼痛和肿块，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以明确诊断。如果确诊为乳腺增生，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。一般来说，乳腺增生的治疗主要包括以下几个方面：
1.心理治疗：乳腺增生的发生与患者的情绪密切相关，因此，保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，对缓解症状非常重要。
2.药物治疗：如果症状较明显，可以在医生的指导下服用一些药物，如逍遥散、小金丸等，以缓解疼痛和肿块。
3.手术治疗：一般不需要手术治疗，但如果乳腺增生出现不典型增生，或局部肿块不能与乳腺癌鉴别时，需要进行手术治疗。
4.其他治疗：还包括中医治疗、物理治疗等。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，大多数患者预后良好。患者应保持良好的生活习惯，定期体检，及时治疗，以预防和缓解症状。
